Зехтинът е ефективно средство за понижаване на холестерола 10-те най-добри храни срещу холестерола

Фактът, че хората в средиземноморския регион страдат по-малко от сърдечни заболявания, се дължи на здравословното им хранене. А зехтинът не трябва да липсва. Той е богат на ненаситени мастни киселини и витамин Е, поглъща свободните радикали и е много ефективно лекарство за понижаване на холестерола. За да се възползвате изцяло от ползите за здравето му, зехтинът трябва да бъде студено пресован (необработен или необработен зехтин).

  • Холестерол (повишен)
  • Чудо оръжие срещу повишени липиди в кръвта, инфаркти и рак
  • Нива на липидите в кръвта: Как да намалите риска от инфаркт
  • Няма повече високи стойности - най-добрите лекарства за понижаване на холестерола
  • 10-те най-често задавани въпроса на кардиолога
  • Правилна диета: Тъмният мед понижава холестерола
  • Поддържайте ниски нива на холестерола - внимавайте за мазнини
  • Как да намалите холестерола си по естествен път

холестерола

от редакционния екип на PraxisVITA

  • за нас
  • субекти
  • Експертен консултативен съвет
  • Условия за ползване
  • поверителност
  • Натиснете
  • Медийни данни
  • Контакт
  • отпечатък

PraxisVITA е онлайн здравен портал, управляван от журналисти и специалисти за всеки, който се интересува от здраве. Ние подготвяме всички важни теми, свързани със здравето, симптомите и заболяванията, независимо и изчерпателно - обяснени по лесен и разбираем начин, актуални и информативни. Освен това предлагаме обширни специални теми, видеоклипове, подкасти и самотестове. Ние докладваме в ежедневни новини, репортажи, интервюта и коментари по всички свързани със здравето теми - от спорта и здравословното хранене до грижите и семейството.

Всяка информация за PraxisVITA е само за медицинска информация и по никакъв начин не замества посещението на лекар или професионалното лечение от лицензиран лекар. По същия начин съдържанието, публикувано на PraxisVITA, не трябва да се използва за независима диагностика или самолечение.