Зехтин - вековният лек и продукт за красота
Произхождащо от Азия, маслиновото дърво се култивира около Средиземно море повече от 5000 години. Въз основа на археологически находки може да се докаже, че маслината е играла централна роля в тези култури. Използваше се главно като масло.
Първото пресоване се използва за храна, второто за мехлеми и лекарства, третото се използва като масло за лампи. Зехтинът се счита за символ на чистота, а маслината или маслиновото дърво символизират мира. На флага на ООН все още е изобразена маслинова клонка.
Зехтин: лечебните свойства на плодовете на маслиновото дърво
Зехтинът е изпитано домашно лекарство за много заболявания.
Зелено-жълтото масло с плодов вкус е богато на мононенаситени мастни киселини. Още в старата арабска медицина се наричаше зехтинът приятелски настроени към стомаха, антибактериални Използвани средства.
В да кашля даде и дава лъжица зехтин. Също в треска или Слънчев удар препоръчително е: Натрийте пациента изцяло със зехтин и го завийте с кърпи за няколко часа, за да се изпоти.
Зехтинът се смята за чудо еликсир за кожата и коса. Защото трябва да лекува кожни проблеми и заболявания.
Първият Парфюми в древността е имало зехтин като основа. Понастоящем е научно доказано, че зехтинът - прилаган и външно - има редица положителни ефекти.
Казва се, че съдържащият се в него витамин Е предпазва кожата от преждевременно Стареене защити, направи ги гладки и красиви. Казват, че масажът със зехтин прави чудеса.
Използвано вътрешно, маслото прочиства и стимулира токсините метаболизъм и насърчава храносмилане. Зехтинът регулира метаболизма на мазнините чрез понижаване на вредния LDL холестерол в кръвта, без да атакува полезния HDL холестерол.
Многократно е отбелязвано, че в средиземноморските страни, където храната се приготвя със зехтин, Сърдечно-съдови заболявания се срещат много по-рядко. Това важи и за Ракови заболявания. Последните изследвания всъщност показват, че използването на зехтин увеличава продължителността на живота и забавя процеса на стареене.
В допълнение, според последните проучвания се казва, че зехтинът има a Риск от рак на гърдата имат положителен ефект. Съдържащите се в маслото антиоксиданти стабилизират клетъчните стени и ги правят по-малко податливи на разрушаване от страховитите свободни радикали.
Зехтинът успокоява раздразнителното стомаха, облекчава газовете и чревните възпаления. Той насърчава елиминирането на токсините от тялото и стимулира изтичането на жлъчка в червата.
съставки
- наситени мазнини (около 19 процента)
- мононенаситени мастни киселини (над 70 процента)
- полиненаситени мастни киселини (около 10 процента)
- феноли с антиоксидантно действие
- Витамин Е.
- слузни вещества, придружаващи мазнините
Употреба на зехтин
Преобразувайте кухнята си в зехтин. Използвайте само най-добрия зехтин с етикет „екстра върджин зехтин“. Този знак за качество, предписан от ЕС, гарантира, че маслото се получава чрез студено пресоване от прясно събрани маслини без добавяне на химически вещества.
Още по-добро - но и много по-скъпо - е зехтинът, който се получава от натиска на маслините преди първото пресоване. Във всеки случай добавете добър зехтин към салатите си, защото той разгражда витамините А, D, Е и К.
В Храносмилателни проблеми приемайте супена лъжица зехтин сутрин на гладно. Това стимулира чревната дейност, помага при стомашно разстройство и киселини. В случай на остър запек, вземете супена лъжица зехтин със шприц лимонов сок сутрин.
Немалко хора се кълнат в т.нар Метод за изтегляне на масло. За целта приемайте супена лъжица зехтин в устата си всяка сутрин и го разбърквайте напред-назад в продължение на пет минути. Това трябва да детоксикира организма чрез устната лигавица. След това трябва да изплюете маслото, в никакъв случай не трябва да го поглъщате. И накрая, не забравяйте да си измиете зъбите.
В Болки в ушите накиснете памук в хладка зехтина, обогатена с пет капки лавандулово масло. Поставете подложката в ушната мида, докато болката отшуми.
За да направите Обвивка против бръчки за врата, затоплете малко зехтин (можете да добавите и малко бадемово масло) на хладко, накиснете с него марлена лента, кърпичка или малка кърпа за чай.
След това сложете кърпата на врата си, обвийте кърпа около нея и оставете маслото да попие за около час. През това време можете например да имате
Вземете вана или подремнете, защото маслото работи още по-добре в жегата.
С тази смес от зехтин и бадемово масло можете да масажирате цялото си тяло вечер - оставете нещо да се впие, да се плъзне в стара нощница или тениска и да легнете в леглото.
За един Запарка от маслиново дърво накиснете 30 г сухи листа от маслиновото дърво в 1 литър вода за десет минути, след което прецедете. Пийте три чаши от него на ден. С редовните препарати от маслинови дървета може да се установи значително по-ниска стойност на кръвното налягане след няколко седмици.
Възползвайте се от експертизата на нашите съответни експерти и получете подробна информация по вашата любима тема.