Здравословно увеличение на мед - Elle

С наближаването на зимата малките заболявания се умножават: болки в гърлото, кашлица, умора ... За да се борим с тях, украсяваме нашите кулинарни препарати с мед.

увеличение

> Богат на прости захари, пряко усвоявани от тялото, медът има изключителна подслаждаща сила, без да осигурява на тялото твърде много калории. За разлика от конвенционалната захар, която се състои само от захароза, медът се състои от фруктоза и глюкоза. Богат на минерални соли (фосфор, калций и желязо), медът укрепва костите и улеснява усвояването от организма на магнезий и калций.