Здравословно развитие на пандемично бебе - MotherHood
Раждането на бебе е голяма промяна в живота на родителите. В допълнение към тази голяма промяна, новите родители също изпитват какво означава раждане на бебе по време на пандемия. В допълнение към естествените тревоги и дилеми, които родителят има, когато се прибира с новородено, възникват и нови въпроси: Как моето бебе ще се развива хармонично по време на пандемията? Какво мога да направя, за да му помогна и да го защитя? Как ще бъде засегнато нашето семейство през този период?
Учените все още изследват този вирус и ние не разбираме напълно всички последици от тази пандемия, но изглежда, че бебетата са най-малко засегнати от промените, които пандемията донесе. Повечето неща, които родителите са направили преди пандемията, за да помогнат на бебето да се развият, все още могат да бъдат направени. По-големите деца, юноши и възрастни усещат по-силно промените от този период в сравнение с бебетата. Има обаче няколко неща, които можете да имате предвид през това време, за да сте сигурни, че бебето ви се развива здравословно.
Като начало се уверете, че практическите неща са в ред: бебето да има безопасна среда, подходяща храна и хигиена, да продължат последващите посещения при педиатър (особено тези при имунизация). Рутинните са много важни за бебетата, не забравяйте да формирате такъв, който отговаря на текущите нужди на семейството.
Също толкова важно е и двамата родители да участват в отглеждането на бебе и да се грижат за себе си. Както при децата, това означава сън, адекватна храна, хидратация, хигиена, упражнения (за предпочитане на открито), общуване (което може да се направи и чрез телефон или видео), благополучие. Това е стресиращ период, в който много родители работят от вкъщи и нямат външна помощ. Най-вероятно ще е необходимо повторно калибриране и ново разделение на задачите, за да се справи с този период.
Не се колебайте да се обърнете към семейството, приятелите или професионалната помощ, ако този период изглежда поразителен; много психотерапевти са преместили дейността си онлайн и можете да получите помощ, без да се налага да напускате дома си (въпреки че понякога помага да напуснете дома за няколко часа). Разбира се, най-добрата стратегия да помогнете на бебето ви да расте здраво през това време е да се уверите, че вие - родителите - сте и оставате възможно най-здрави и балансирани.
Добре е да се знае, че през първите години от живота нуждите от социализация на бебетата се задоволяват особено от взаимодействието с родителите (и сестрите, братята или бабите и дядовците в разширени семейства, живеещи заедно). Родителите на бебето са достатъчни и през първите години ще имате много неща, които да откриете един за друг.
Основното нещо, което трябва да имате предвид: развитието на бебето не стои неподвижно поради пандемията. Той ще продължи да расте и да се учи. В този смисъл има много игри и дейности, които можете да правите у дома, за да подпомогнете развитието му, въпреки този труден период. Можете да намерите много онлайн ресурси, организирани според етапа на развитие на вашето бебе, до които имате достъп безплатно и можете да правите заедно от уюта на вашия дом.
За хармонично развитие на бебето трябва да се реагира бързо, последователно и подходящо. Той трябва да бъде стимулиран достатъчно (т.е. нито твърде много, нито твърде малко) със специфични за възрастта дейности. В този смисъл игрите за сензорна стимулация ефективно допринасят за развитието на вашето бебе, като активират сетивата. За бебето в началото всичко е ново: звуци, музика, докосвания, игри, цветове. Така че, не се нуждаете от сложни дейности, които да помогнат на вашето бебе да се развива хармонично. Можете да измислите прости игри, песни, рими и ако останете без вдъхновение (без притеснения, малко възрастни все още помнят как се играе), винаги можете да разгледате комплекта с игри и сетивни стимулиращи дейности за бебета от Център за майчинство Букурещ. Времето на открито също е важно. За да бъдете и да се чувствате напълно сигурни, изберете свободни места, в по-малко претъпкани часове и се възползвайте от все още меката есен.
Освен всичко по-горе, това помага да се поддържа оптимистичен поглед върху ситуацията. Пандемията е тревожна ситуация с много неизвестни. Най-доброто нещо, което можете да направите през този период, е да вземете мерките за безопасност и хигиена, които ви принадлежат, и да прекарате възможно най-много време с бебето си, наслаждавайки се един на друг.
В MotherHood Center можете успешно да започнете в родителската професия. Нашият екип от специалисти по бременна гимнастика, пренатален/постнатален масаж, гимнастика и бебешки масаж, курс за грижи за деца, курс за подготовка на раждане, курс Lamaze, първа помощ за деца ще ви подкрепят във вашето откритие и да станете уверен родител.
Полезни връзки
курсове
Контакт
Адрес: Aleea Solca no. 8 (Революционна зона за герои, близо до съкровищницата на сектор 4)