Здравословно отслабване БАРМЕР
Има ли Бармер възможност да отслабва здравословно във форум?
Автор: Карола Бринк
Дата на създаване: 01.11.2017 20:12:40
отговор
БАРМЕР Здравословно отслабване
Здравейте г-жо Бринк,
Благодаря ви за вашия принос.
The Barmer насърчава превантивни предложения по различни теми. Те включват например здравни курсове по хранене. В интерес на нашите застраховани лица ние поставяме определени изисквания за качество на здравните курсове, които спонсорираме. Курсовете трябва да бъдат гарантирани за качество и да се провеждат от обучени специалисти. Повече информация за здравните курсове.
Можете да намерите курсове близо до вас в нашето търсене на събития.
Щастливи сме да допринесем за разходите за хранителни съвети. Ще ви възстановим до 40 евро за първоначална консултация и до 30 евро за две последващи консултации. Можете да намерите квалифицирани специалисти по хранене за хранителни съвети на www.vdoe.de, наред с други места.
Като част от нашата бонус програма „активни плюс точки“ можете например да получите точки за членство във фитнес студио и след това да имате шанса за атрактивни награди. Препоръчваме Ви също така да говорите с Вашия лекар за степента, до която той може да Ви подкрепи в плана Ви за отслабване.
Ще се радваме да ви посъветваме за регионални оферти на място. Колегите от местния офис на Barmer очакват вашето посещение.
Пожелаваме ви всичко най-добро.
Автор: Вашият БАРМЕР
Дата на създаване: 02.11.2017 9:12:41
RE: Отслабнете здравословно
Уважаема г-жо Бринк
Има най-добрата програма в света.
С тази програма е възможно да отслабнете здравословно, без диета.
Много хора вървят в грешната посока
Плюс това има затлъстяване, защото тялото се защитава
Мазнините са животоспасяващи
Ако се интересувате, ще се радвам да ви запозная с програмата
Моят опит е 36 килограма минус за 18 месеца
Автор: Пол Молнар
Дата на създаване: 27.11.2017 19:40:14
RE: RE: Отслабнете здравословно
Сега беше работил, за да върне няколко килограма обратно?
Автор: Маркус
Дата на създаване: 06.06.2018 17:27:31
БАРМЕР Здравословно отслабване
Здравейте г-н Галес,
Благодаря ви за вашия принос.
Отслабването винаги е интересно начинание, при което трябва да се вземат предвид различни аспекти. На първо място, трябва да се вземат предвид текущата ви фитнес ситуация, диетата ви и как можете да постигнете калориен дефицит, без да предизвиквате метаболизъм на глад. Трябва да се имат предвид различни индивидуални перспективи. Можете да се свържете с нашия Barmer Teledoktor за подходяща информация и съвети. Можете да се свържете с експертите на 0800 33 33 500 (обажданията от германски стационарни и мобилни мрежи са безплатни). Ако е необходимо, нашите колеги също ще проучат подходящи адреси за вас.
В областта на превенцията ние също така подкрепяме здравни курсове по хранене, като насърчаваме квалифицирани хранителни съвети. Нашите офиси с удоволствие ще ви помогнат да намерите признат диетолог във вашия район.
Пожелаваме ви всичко най-добро.
Автор: Вашият бармер
Дата на създаване: 07.02.2018 11:46:53
RE: RE: Отслабнете здравословно
моля, запознайте ме с вашата програма, как сте отслабнали?
LG Ute Maier
Автор: Maier Ute
Дата на създаване: 16.04.2018 11:28:43
RE: RE: Отслабнете здравословно
Бих се интересувал от това
Автор: christine dittmann
Дата на създаване: 24.09.2018 17:59:59
RE: RE: Отслабнете здравословно
Здрасти.
Бихте ли ме запознали с програмата.
Благодаря
Автор: Ч. Ролфс
Дата на създаване: 27.01.2019 15:46:44
RE: RE: Отслабнете здравословно
Преди 15 години свалих 30 кг от бармана (интернет портал с треньор) и това все още е там ?
Автор: Майер Вероника
Дата на създаване: 05.04.2019 8:25:49
БАРМЕР Здравословно отслабване
много се радваме да ви подкрепим. Ние предлагаме различни онлайн курсове, като онлайн курса Selfapy или нашия онлайн курс Fit & Active. Разгледайте здравния кампус и се регистрирайте за нашата онлайн оферта.
Също така ще се радваме да ви предоставим индивидуални съвети за курсове във вашия офис на Barmer.
Автор: Вашият БАРМЕР
Дата на създаване: 05.04.2019 8:55:46
RE: Отслабнете здравословно
След много години опити намерих подходящ метод, а именно периодично гладуване. С това отслабвам средно с 1 кг на седмица и не винаги минава напълно без сладкиши и понякога се почерпя с барбекю със семейството.
Не ядете нищо в продължение на 16 часа и пости, след това ядете отново. Разбира се, ям и здравословно, мисля, че принципът може да се комбинира добре с различни курсове. Във всеки случай той има много здравословни ползи за тялото. След известно време вече не се чувствате гладни.
По въпроса за глада по време на периодично гладуване открих следното:
Тялото е свикнало да получава храна в определени часове на деня, ако след това пропуснете закуската, се появява силно чувство на глад, което обаче намалява при последователно изпълнение. Препрограмирате тялото си, така да се каже. Източник: http://www.einfach-fett-verbrennen.de/intervallfasten.php Също така се казва, че нивото на кръвната захар остава постоянно през периода на гладуване и че концентрацията на растежен хормон в кръвта рязко се повишава. Ето защо отслабвате много по-бързо, защото тялото трябва да се върне обратно върху мастните депа.
Автор: Андреа
Дата на създаване: 09.09.2018 10:29:31
RE: Отслабнете здравословно
Бих искал да взема и 10-30 кг
LG Nadine Kellner
Автор: Сервитьор Надин
Дата на създаване: 15.10.2018 17:51:29
RE: Отслабнете здравословно
Искам да отслабна . Какво може да ми даде здравната каса? Аз съм 115 кг:(
Автор: Латифа банан
Дата на създаване: 15.02.2019 09:00:16
БАРМЕР Здравословно отслабване
Уважаема г-жо/г-н Латифа Банан,
Благодаря ви за вашето съобщение.
Няма общ отговор на това чрез форума. Ние не познаваме вашата лична конституция и не можем да преценим какво може да се счита за вас.
Първата точка за контакт е Вашият лекуващ лекар. Той може да прецени кои мерки са подходящи за вас. Той също знае какво се е случило досега.
Щастливи сме да ви предоставим индивидуални съвети на 0800 333 1010.
Пожелаваме ви всичко най-добро.
Автор: Вашият БАРМЕР
Дата на създаване: 15.02.2019 9:06:25