Здравословно хранене - суеверие на зърнени култури
Габона Бабона
Д-р Дъглас Н. Греъм
Габона Бабона
Създадено: 28 ноември 2016 г. .
9_T „Най-шокиращото“ нещо, което чух от него тази нощ, беше, че пшеницата и другите зърна, съдържащи глутен, също съдържат опиум.
Пол Шаток, в своето изследване в университета в Съндърланд в Англия, стига до заключението, че в много случаи глиадиоморфините (опиати от зърна, съдържащи глутен) могат да бъдат отговорни за развитието на аутизъм. Когато тези зърнени култури бяха изгонени от диетата на децата аутисти, повечето от тях станаха безсимптомни. добре!
Същата вечер купих малко от д-р. От публикациите на Греъм. След като прочетох известно време и разгледах бележките си по лекцията, реших да опитам с д-р. Предложенията на Греъм и елиминирам зърното от диетата си. Прецених, че дърпам около три дни, но нямах какво да губя.В крайна сметка все пак свалих 27 кг или симптомите, за които бях мислил като част от стареенето дотогава. Оттогава минаха около четири години, а аз съм в по-добро здраве и по-активен, отколкото съм мислил някога преди.
22_ Пшеницата съдържа също големи количества киселинно образуващи минерали като магнезий, калий и фосфор. По време на храносмилането тялото е принудено да извлича калций, минерал със силно алкализиращо действие, от костите, за да неутрализира ефекта на зърното.
След известно време хората, които имат високи нива на храни на базата на пшеница в диетата си, ще се борят с дефицит на калций и ще развият остеопороза.
Пшеницата е с много ниско съдържание на калций и ниско съдържание на натрий, холин, йод, сяра и други алкални минерали. Плодовете и зеленчуците (от друга страна, зеленчуците), от друга страна, съдържат 10 до 100 пъти повече калций и алкални минерали от пшеницата, когато се гледат пропорционално на калориите.
27_ Нашата храносмилателна система се нуждае от меките, лесно смилаеми фибри, намиращи се в плодовете и крехките зеленчуци. Пшеничните влакна обаче са толкова груби и остри, колкото нарязаното стъкло. Те дразнят храносмилателната ни система.
30_ Ако ядем нишестени и протеинови храни едновременно, по време на хранене, тялото трябва да произвежда две различни вещества едновременно, за да ги смила. Разбира се, това не е възможно, тъй като противоположното рН се неутрализира взаимно. Това води до отслабено или частично храносмилане. Храносмилателният процес също е много по-дълъг и изисква много повече енергия, отколкото просто да се смила една от хранителните вещества.