Здравословно четене - принципът на турбо метаболизма - здравна телевизия

Просто завъртете ключа и го премахнете? Това работи, казва професор Инго Фробьозе от Германския спортен университет в Кьолн. Така наречените миокини се стимулират с целенасочено обучение. Тези хормоноподобни вестоносни вещества карат мускулите да растат и стимулират изгарянето на мазнини, дори в проблемните зони. В книгата си "Принципът на турбо метаболизма" спортният учен е структурирал упражненията по такъв начин, че влизането да е лесно дори за наднормените и неопитни.

турбо

Всяка жена може да стане по-стройна

Защо отслабването е толкова трудно? Тъй като храната е чувствена, защото е нещо с радост от живота и.

Животът изпълнен в продължение на 100 години: тайните да бъдеш здрав и щастлив

В продължение на две години диетологът Маркус Лаук пътува до региони, където са над 100-годишни.

Стани! - Краят на всички оправдания

През 1990 г. Борис Грюндл скочи от скала и си счупи шийните прешлени. Оттогава той е затворен.

Art of Fake: най-красивите фалшиви истории

Брус Спрингстийн и Бил Гейтс го направиха. Също и ексцентричната модна дизайнерка Елза.

Detlef Soost: Преодолейте страховете си и живейте живота си

Израснал е като сираче в дом и е бил тормозен заради цвета на кожата си. Детлеф Суст знае.

Германия има гръб

Роланд Либшер-Брахт е индустриален инженер и страстен боен художник. Някой път.