Здравословни закуски с ниско съдържание на въглехидрати за мързеливи Page 3 - Диета; диета

Винаги поръчвам шоколад Callebaut от Amazon, страхотни са за печене

ниско

Това https://www.amazon.de/CALLEBAU…schokolade/dp/B00CCG83QI/ или вземете 80%? 1 €/100g е напълно възможно с високото съдържание на шоколад.

Обичам да приемам Aldi Edelbitter с еспресо - https://www.aldi-nord.de/produ…ocolade-3962.article.html. Вкусно, качествено ОК - но е по-добре (Линд струва 80% два пъти повече, но е "по-кремообразен").

Имам 70-те и 54-те там, както казах, най-вече за печене. Те се топят страхотно и дори при високи температури не получават онзи „изгорен“ вкус, който някои други шоколадови бонбони обичат да получават.

Дори не съм мислил да ги ям така

Наистина ги харесвам в кварка. Ухапват се и вкусът им е много вкусен.

Какво всъщност правя там - разбъркайте малко разтворимо кафе на прах (една чаена лъжичка на 250 г) в кварка, малко подсладител и тъмен шоколад като хрупкавост. Много вкусен. Дръжте 15g KH/250g - но добре.

--
Нищо диабет - това е просто непоносимост към глюкоза.

Монтажно устройство. Знам "малко" за сушенето, "предварителното изсушаване" на измитите зърна при 80-120 ° C преди значително повишаване на температурата е често срещана практика при сушенето на фармацевтични продукти. Занимавам се с технологично проектиране и разработка едва от около 20 години

Предистория: Докато бобът се изпотява или има прилепнала вода, температурата на повърхността му не може да се повиши над 100 ° C. Така че без значение колко градуса сте задали първоначално.

също беше по-скоро въпрос за разбиране на кухнята.

Дори не съм сигурен дали мога да задам определена температура за нашата ne.

И докато четях, си помислих, че ще бъде предварително изсушено във фурната. Но това вероятно беше само случаят със сиренето?

Но отново "глупав" въпрос: бобът и нахутът също имат добри KH или?

Монтажно устройство. Знам "малко" за сушенето, "предварителното изсушаване" на измитите зърна при 80-120 ° C преди значително повишаване на температурата е често срещана практика при сушенето на фармацевтични продукти. Занимавам се с технологично проектиране и разработка едва от около 20 години

Предистория: Докато бобът се изпотява или има прилепнала вода, температурата на повърхността му не може да се повиши над 100 ° C. Така че без значение колко градуса сте задали първоначално.

също беше по-скоро въпрос за разбиране на кухнята.

Дори не съм сигурен дали мога да задам определена температура за нашата ne.

И докато четях, си помислих, че ще бъде предварително изсушено във фурната. Но това вероятно беше само случаят със сиренето?

Но отново "глупав" въпрос: бобът и нахутът също имат добри KH или?

Не, сиренето просто се оставя отворено на поднос за 2 дни, евентуално с кърпа над него. Той изсъхва напълно сам.

Обичам чипс от сирене Harz. Просто го въведете в youtube, има добри рецепти. С изключение на протеина, нищо не е включено, перфектната закуска. Хубава хрупкава и разнообразна благодарение на различните подправки, които можете да приемате.

Обичам чипс от сирене Harz. Просто го въведете в youtube, има добри рецепти. С изключение на протеина, нищо не е включено, перфектната закуска. Хубава хрупкава и разнообразна благодарение на различните подправки, които можете да приемате.

Добре, ако това работи, ще бъдеш мой герой завинаги

„Ако животът ви дава лимони, поискайте сол и текила.“ SDP

Монтажно устройство. Знам "малко" за сушенето, "предварителното изсушаване" на измитите зърна при 80-120 ° C преди значително повишаване на температурата е често срещана практика при сушенето на фармацевтични продукти. Занимавам се с технологично проектиране и разработка едва от около 20 години

Предистория: Докато бобът се изпотява или има прилепнала вода, температурата на повърхността му не може да се повиши над 100 ° C. Така че без значение колко градуса сте задали първоначално.

също беше по-скоро въпрос за разбиране на кухнята.

Дори не съм сигурен дали мога да задам определена температура за нашата ne.

И докато четях, си помислих, че ще бъде предварително изсушено във фурната. Но това вероятно беше само случаят със сиренето?

Но отново "глупав" въпрос: бобът и нахутът също имат добри KH или?

Напоследък ям много боб и нахут. Те имат много KH на етикета, но ефектът върху кръвната ми захар е почти нулев!