Здравословни палачинки с моркови и пълнозърнесто брашно от готвач на Mascha81
също е вкусен на децата! Насладете се на солено или сладко.
съставки
| 80 g | Брашно (пълнозърнесто брашно) |
| 4-ти | Яйце |
| 150 мл | мляко |
| 1 щипка | сол |
| 2 | Морков (и), ситно настърган (суров) |
| 1 брой (и) | Масло за тигана |
Хранителни стойности на порция
протеин
Въглехидрати.
подготовка
Смесете брашното и яйцата заедно, след това добавете млякото, солта и морковите. Печете в малко масло.
Вкус с пармезан, сьомга, крема сирене и др. Но също и с ябълково пюре, канела и захар, конфитюр. Децата ми отбиват зеленчуци, но аз толкова добре вкарвам моркови в тях!
Рецепта от
Повече вдъхновение за подготовка в инструкциите стъпка по стъпка
Коментари
Благодаря за мамината палачинка! сега имам още една рецепта, с която да вкарам децата със зеленчуци. Взех малко повече брашно и смесих нормално с пълнозърнесто. вкусът на морковите беше там, за щастие наистина не се виждаше. Ще го направя отново.
Използвах само 2 яйца вместо 4, защото не ми харесва, когато нещо има прекален вкус като яйца:). Действаше прекрасно. Използвах също моркови и ябълки, както и ванилия на прах и чаена лъжичка ксилитол за подслаждане. Малки палачинки, направени от тях - децата ги харесват!
Здравейте с малки настъргани моркови много вкусно, но направих малки палачинки. Благодаря за рецептата на LG Patty
Здрасти! Най-младият ми (2) за съжаление е абсолютен мразник на зеленчуци и доста упорито момче на всичкото отгоре! Непрекъснато се опитвам да го мамя със зеленчуци някъде незабелязано, за да мога поне от време на време да се наслаждавам на ядене, без да се заяждам много! Днес се получи доста добре с тази рецепта! За щастие морковът става доста мек за краткото време на печене. И не ги виждате толкова много на повърхността. В противен случай можех да възприема експеримента като провал!;-) Малкият изяде половин палачинка, преди да се спъне по още моркови в един момент и да спре да яде. Но това беше частичен успех! Страхотно е, че палачинките се съчетават както със сладки, така и със солени! Между другото, имах нужда само от наполовина по-малко яйца и използвах пшенично брашно тип 550. Вече нямам непрекъснато пълнозърнесто брашно в къщата, тъй като трябва да го избягвам по здравословни причини. Благодаря за тази хубава идея за рецепта! LG и JuniaJakob изпраща снимка
Здравейте, днес се почерпих със сок от ябълки и моркови и не знаех какво да правя с месото. След това намерих вашата рецепта и веднага я направих като в рецептата с ябълково месо. Следващия път ще добавя канела или ванилия. Вкусът е и студен. Качих снимки. *** сложи тук tanti saluti