Здравословни коктейли за диети - нашето тяло-нашето-здраве-диета

Здравословно хранене, здравословни напитки, здравословни коктейли

Здравословни коктейли за диети

Досега сме писали само за хранителни навици, храна, сега предлагаме здравословни рецепти за коктейли! Следните зеленчукови сокове и плодови сокове са здравословни коктейли, идеални за хора, които спазват диета, или за тези, които искат да подправят празниците или делниците си с малко здравословен деликатес.

нашето

Има само 2 алкохолици, но чувствам, че ако здравето ви позволява, дори и най-строгият диета може да направи изключение заради празниците.

Пожелавам на всички много радост и много здраве!

Здравословни коктейли

  • 1/2 цвекло
  • 2 алма
  • 1 чаша вар

Измийте старателно цвекло и ябълки. Нарежете ги на малки парченца. Поставете парчетата в сокоизстисквачката и извлечете сока им. Изсипете в чаша и украсете с обръча от вар.

  • Една връзка магданоз
  • Малка шепа житна трева ( Покълване на пшенична трева тук)
  • Четири или пет моркова
  • Ябълка без костилка
  • Половин цвекло

Подготовка:
Натрупайте магданоз и метличина, след това натиснете през сокоизстисквачката заедно с морковите, целината, ябълките и цвеклото.