Здравословни изродски паради в блога - свежа наслада
Здравословни изроди
Както знаете, обичам да пия смутита. Вече има някои рецепти, които можете да намерите в блога. Какви са сега, моля ви изроди, които вероятно си мислите? Е, можете да научите за това в моя пост. Те са цветни, странни с много съставки, необичайни, супер вкусни и просто причудливи.
Ако търсите изроди в интернет, ще намерите невероятен брой снимки и също толкова рецепти. Изродните шейкове не са нищо повече от млечни шейкове с много топинги, приготвени от голямо разнообразие от съставки (понички, блатове, интелигенти и и и). Те са цветни, извънгабаритни, напълно странни и абсолютно калорична бомба. Независимо от това, те са напълно хипнотизирани, защото са толкова забавни за правене. Наистина можете да оставите творчеството си на свобода, да изпробвате себе си и да смесите всичко заедно.
След такъв шейк вероятно няма да ви се наложи да ядете една седмица. За тези, които обръщат малко внимание на фигурата си, тези шейкове са поне нищо.
Ето защо пролетен лук трябва да бъде включен във вашия блог Парад на блога „Healthy Freakshakes“ призовани и търсещи здравословни рецепти, което означава без много калории и захар, здравословни изроди. Не исках да пропускам забавлението, затова измислих страхотна рецепта. Моят топинг оставя да се желае, но засега съм доста доволен от него
Какво ви трябва за здравословния изрод:
- 1 - 2 чаени лъжички семена от чиа
- малко Acai прах
- 1-2 супени лъжици разтопени люспи
- шепа малини
Подготовка:
Първо сложете три четвърти от банана в блендера и разбъркайте с малко вода, за да направите бананово пюре. Разполовете няколко малини и ги "залепете" от вътрешната страна на чашата. Изсипете банановото пюре в чашата. Направете чипсов пудинг от семената чиа. За да направите това, разбъркайте семената с една до две супени лъжици вода и една чаена лъжичка Acai на прах и ги оставете да стърчат. Семената трябва да набъбнат поне 5. Ако стане твърде дебел, не се колебайте да добавите още вода
Смесете шепа малини с приблизително 2 супени лъжици разтопени люспи и тире мляко. Получавате страхотен розов цвят. Изсипете малиновото пюре в чашата върху банановото пюре.
Наистина не исках да използвам крем или други подобни за топинга, така че просто взех плодове и чиапудинг. Сложих останалото парче банан на стъклен ръб.
Така че за съжаление топингът ми не стана наистина странен, просто нямах достатъчно необичайни съставки тук. В крайна сметка се брои само едно - вкусът. В Беше наистина вкусно и беше страхотно забавление за приготвяне.
Опитайте здравословните изроди, с различни съставки, луди топинги и вашата креативност. Ако все още търсите вдъхновение, не забравяйте да разгледате блога на Stef Пролетен лук, там ще намерите три вкусни рецепти!