Здравословни десертни менюта ... без бяла захар

Обичате сладкиши, но бихте искали да отидете без бяла захар? Има налични алтернативи. Благодарение на естествените подслаждащи свойства на много съставки е възможно да се промени курсът. Резултат, по-малко калории и повече вкус! Намерете нашите рецепти на www.ma-cuisine-ma-sante.fr.

десертни

Торта без бяла захар? Да Да, възможно е! Първо и най-важно, сега е възможно да се замени с други захари, които, макар и с високо съдържание на калории, съдържат много други хранителни вещества. По този начин, цяла захар, с малко вкус на женско биле или кокосова захар. Нерафинираната пълнозърнеста захар от захарна тръстика съдържа калий, магнезий, калций, фосфор и много витамини.

Сушени плодове, пресни плодове или окара

Но изобщо не искате пудра захар във вашите сладкиши? След това е възможно да се стигне по-далеч, като се изберат сушени плодове, като фурми, сини сливи или смокини, които са естествено сладки. За това можете сами да си направите пюре от сушени плодове.