Здравословна салата от краставица Сангвинум Рецепта за здравословно готвене
Интересна комбинация - не мислите ли така? Още една причина за новата ни рецепта Салата от краставици и кайма да пробвам. Краставицата е това перфектни зеленчуци за отслабване. тя е нискокалорични и съдържа важни хранителни вещества и много течности. Следователно комбинацията с кайма е добър баланс и дава възможност за напълно нови вкусове. Приготвянето е бързо и лесно - насладете се на храната си!
Съставки (за 1 човек)
150 г говеждо месо
200 г краставица
100 г червен пипер, червен
1 опаковка овче сирене (макс. 9% мазнина от 5-та седмица от лечението, обърнете внимание на позволеното количество)
За дресинга:
50 грама скир
1 малка скилидка чесън
1 чаена лъжичка горчица
оцет
Сол, черен пипер и копър
подготовка
- Кайма Запържете ги в тиган с малко сол и черен пипер, докато станат хрупкави.
- краставица нарежете на тънки филийки, червен пипер хвърлите заровете.
- Скайър С оцет и горчица разбърква се.
- копър и чесън Накълцайте на ситно, добавете и подправете със сол и черен пипер.
- Краставици с дресинг и Кайма смесват. Овче сирене раздробете се над него и сервирайте.
Интересувате ли се от лечението с метаболизма на Sanguinum и искате да получите незадължителен съвет? Мислите ли ...? Намерете тук Вашият личен спътник за отслабване.
Потърсете в нашия блог
Представените тук истории за успех са описания на отделни случаи. В допълнение към изпитаната програма и личната подкрепа от нашите терапевти, индивидуалната воля и издръжливост на участника също оказват влияние върху успеха в Sanguinum! Следователно, успехът, описан в тези отделни случаи, не може да бъде гарантиран.