Здравословна рецепта 3 лесни за приготвяне идеи за опаковане за отслабване за закуска
3 идеи за рецепти от здравословни тайна, много лесно и бързо, само за да продължи лятото малко по-дълго. Бърз обяд или аперитив с приятели, обвивката е идеалното решение.
ОПАКОВКИ # 1: ЯЙЦЕ СОСОМ АВОКАДО
СЪСТАВКИ ЗА 4 МАЛКИ УПАКОВКИ
• 4 малки тортили (пшеница или царевица)
• 2 яйца
• 2 чаени лъжички крем крем
• 1 авокадо
• 2 филийки пушена сьомга
• Цибула
• Сол пипер
- Започнете, като нарежете авокадото си на кубчета, а резените си сьомга на ивици.
- След това разбийте яйцата в купа, сол и черен пипер и ги разбийте. В тенджера пригответе приготвената си храна в бъркани яйца и добавете крем крем в края на готвенето.
- Накрая украсете тортилите с бърканите яйца, авокадото и сьомгата.
- Накрая нарежете лука и ги поръсете във вашия увийте.
Навийте всичко и се насладете !
Намерете всички други мои рецепти просто тук