Здравословна, бърза рецепта за кашлица
Когато кашляме, трябва да имаме предвид, че това е рефлекс, който позволява на тялото да се освободи от чужди предмети. Това могат да бъдат вирусни заболявания или кръвни съсиреци, но също така и симптоми, които показват сърдечни проблеми. Кашлицата в средата на лятото е особено опасна.
Тъй като кашлицата през зимата е свързана със сезонни заболявания (грип, настинка, инфекции), можете бързо да се отървете от нея с тази напитка:
- 6 цели дафинови листа
- 2 dcl вода
- Сок от един лимон
- 5 супени лъжици мед
Варете водата с дафиновите листа за 5-10 минути. След това извадете водата от източника на топлина и изчакайте около 5 минути, за да може да се охлади малко. Сега отстранете дафиновите листа и разбъркайте добре лимоновия сок и меда (вместо мед може да се използва и захар. Препоръчваме кафяв. Когато използвате мед, не използвайте метална лъжица за разбъркване.). Готовата напитка може да се съхранява в хладилник.
Консумирайте по една супена лъжица на всеки 2-4 часа. Този сироп е изключително ефективен за премахване на сухата кашлица.
Не забравяйте, че дафиновият лист е богат на витамини А, С, желязо, калий, калций и магнезий. Той насърчава цялостното здраве, противовъзпалително е, антиоксидант е и има противогъбични свойства. Той помага за управлението на диабета и ускорява производството на инсулин в организма. Също така е ефективен при мигрена, менструални спазми, урологични проблеми и ревматизъм. Дафиновите листа имат ензими, които разграждат протеините и по този начин спомагат за регулирането на храносмилането.
Дори да нямате проблеми с храносмилането, една супена лъжица или две от това домашно лекарство няма да ви навреди.