ЗДРАВО ТЕГЛЕ Женско активно
Искате ли да отслабнете по здравословен начин, да засилите метаболизма си или накрая да се храните малко по-разумно? И това възможно най-бързо, без йо-йо ефект и без 100-та диета, която обещава много, но не задържа нищо?
Feminin Aktiv, вашето фитнес студио за жени в Оснабрюк, ви помага най-накрая да се отървете от досадните си килограми и да отслабнете бързо и здравословно.
ОТСТРАНЕТЕ ВНИМАТЕЛНО. НЕКА ТРЯБВА ОНОВЕ
“Всъщност знам точно какво да ям и какво да не ям, НО ...! Знаете ли това изречение от себе си? Изглежда, че старите навици се придържат към вас и не е лесно да се отърсите от тях. Има добри причини, поради които се придържаме към старите навици. Нарушаването на този модел изисква внимателно приемане на случващото се в живота ви. Ако искате да разберете за вашите навици, да ги разберете и да намерите начини и средства за постигане на дългосрочни и най-вече без стрес промени, този курс ще бъде точно за вас.
Просто ни се обадете.
Кажете ни на 0541/21116
харесваме те повече.
ЩЕ СЛИЧА
Тази научно обоснована хранителна програма е абсолютно подходяща за ежедневна употреба. Ще получите подкрепата от нас, за да промените вашето поведение на хранене и упражнения стъпка по стъпка. В допълнение към темата за храненето, този курс включва и психологически аспекти, наблюдава вашето хранително поведение в критични ситуации и помага за намаляване на стреса. Като превантивен курс тази хранителна програма дори се субсидира от здравноосигурителните компании.
НОВ КУРС
Започнете в четвъртък, 8 октомври от 18:15 часа.
Кажете ни на 0541/21116
харесваме те повече.
ФИГУРА KUR
ИМАШ ЛИ ЦЕЛ? Искате ефективно, ефикасно и успешно да оформите фигурата си, да загубите мазнини, да отслабнете или просто отново да се почувствате наистина в добра форма?
ТОГАВА ТОВА ЛЕЧЕНИЕ Е ТОЧНО ПРАВИЛНО ЗА ВАС. Гъвкав старт е възможен по всяко време.
Просто ни се обадете.
Кажете ни на 0541/21116
харесваме те повече.
КАРДИО ФИТНЕС
В този курс ще научите как ефективно да тренирате своята издръжливост, да изгаряте мазнини и да подобрите представянето си. Обучение в група, независимо от това индивидуално адаптирана с помощта на EKG-точно измерване на пулса. Мотивиращ спътник за постигане на личните ви здравни цели.
Като превантивен курс тази програма се субсидира от здравноосигурителните компании.
Просто ни се обадете.
Кажете ни на 0541/21116
харесваме те повече.
AOK - PILATES
Облекчете болките в гърба, укрепете коремните мускули, укрепете тазовото дъно и повишете благосъстоянието си
Всичко това в новия курс за профилактика на AOK Pilates.
Като превантивен курс тази програма се субсидира от здравноосигурителните компании.
НОВ КУРС
Започнете във вторник, 28 септември от 11 часа.
Кажете ни на 0541/21116
харесваме те повече.
СТЪПКА Разширени. За всеки, който има опит със стъпката. Урокът по хореография със стъпката ...
СИЛНО! Обучението по HIIT се състои от малки учебни единици, които също се наричат интервали. ...
4STREATZ®. ДИНАМИЧНАТА танцова фитнес тренировка за всяка жена! 4STREATZ® се адаптира към вашето ниво ...
BODYMIX! ОБРАТНО ТАМ! Вашата универсална програма за прилягане: Елементи за лека издръжливост, редуващи се с дума ...
FATBURNER. 30-минутният курс за изгаряне на мазнини с малки стъпкови елементи. Изпотяване гарантирано! З ...
ФАСЦИНАЦИЯ. Бъдете част от завладяващото обучение на фасции със и без използването на Blackroll.
...
MULTIWORKOUT. Искате ли малко повече издръжливост? И може би няколко конкретни упражнения за ...
МОЩНА ДЪМБЕЛ. Крайната тренировка с щанга с енергична музика. Носи тялото ...
СТЪПКА. Урокът по хореография със стъпаловата дъска. Разнообразно и пристрастяващо! Един д ...
КОРЕБЕН УБИЙЦ. Бихте ли искали да направите нещо, за да поддържате стомаха си добре изглеждащ? Тогава вие сте в този K ...
ЗУМБА. Тренировката се основава на принципа „Да се забавляваш лесно“ и съчетава танци и фитнес ...
BBP. Класиката сред курсовете и целевата гимнастика за проблемните зони на корема, ...