Здравният проблем, който се среща при 2 от 3 служители в Румъния поради навиците, развити в
Повечето хора очакват активен професионален живот, който да им помогне да поддържат теглото си, но според скорошно проучване 2 от 3 служители казват, че са наддали през последната година. Респондентите в проучването посочват липсата на спорт, умора и нередовно хранене сред основните причини, отговорни за наддаването на тегло, според проучването eJobs.
66% от участниците в проучването твърдят, че са наддали през последната година. От тях 85% смятат, че липсата на практикуване на спорт е основната причина, пише Гандул.
По отношение на броя на излишните килограми, почти половината (48%) твърдят, че през последната година са качили 5 кг допълнително, 38% са качили между 5 и 10 кг, а останалите 14 % са се натрупали над 10 кг.
Почти 6 от 10 участници признаха, че не са ходили на фитнес или не са спортували през последните 6 месеца, като са били твърде уморени или нямат време. Тези, които казват, че редовно спортуват, също са в групата на респондентите, които са запазили теглото си. 3 от 10 служители ходят на фитнес или спортуват поне веднъж седмично.
На върха на причините, поради които служителите са качили излишни килограми, има също умора и нередовно хранене, които са избрани от около 7 от 10 респонденти като виновни в голяма и много голяма част от този аспект.
Високото ниво на стрес се отбелязва като важен показател в процеса на угояване. 7 от 10 души, които изпитват високи и много високи нива на стрес, казват, че са наддали през последната година.