Здравето Спортът и правилната диета могат да забавят появата на диабет с 14 години; на екрана
Приемането на правилна диета, свързана с упражнения в продължение на шест години, може да помогне да се забави появата на диабет с 14 години за хората с висок риск от развитие на болестта, според проучване, публикувано в The Lancet в събота., поет от AFP.
В изследването, водено от професор Гуангвей Ли от Пекин, Китай, са участвали 577 възрастни на възраст между 25 и 70 години с „непоносимост към глюкоза“, симптом, който предвещава най-често срещаната форма на диабет в света. типът II. Пациентите, наети през 1986 г. от 33 клиники в Китай, бяха разделени в три групи. Една група беше помолена да спазва определен вид диета, втората група беше изпълнена с програма за упражнения, третата група спазваше диетата и спортната програма, препоръчани от лекарите.
Тези с наднормено тегло бяха помолени да отслабнат.
Промяната в начина на живот (диета, съчетана със спорт) намалява честотата на диабета с 43% за шест години от общо 20 години проучване.
Годишният дял на новодиагностицираните случаи е средно 7% сред пациентите, които са променили начина си на живот в сравнение с участниците в контролна група.
В края на 20-годишното проучване 80% от пациентите, които следват здравословен начин на живот през първите 6 години, са имали диабет, в сравнение с 95% в контролната група.
Промяната на начина на живот на пациентите в преддиабетна фаза може да предотврати или забави появата на диабет с до 14 години, казват авторите на изследването.
Изследването обаче не може да покаже намаляване на случаите на инфаркт или инсулт, нито на смъртността, причинена от сърдечно-съдови заболявания, без съмнение поради недостатъчния брой доброволци, казват авторите.
Рискът от диабет е "изключително висок" сред участниците в проучването, казаха финландски експерти в коментар в "Лансет". Те искат да се намесят по-рано, преди появата на симптомите преди диабет, и да се борят с хипертонията, причината за по-широко разпространените инсулти сред китайците от европейците.
Диабетът, който се развива паралелно със затлъстяването, засяга 246 милиона възрастни по света, цифра, която може да се увеличи до 380 милиона до 2025 г., според The Lancet. Половината от всички смъртни случаи сред диабетиците са причинени от сърдечно-съдови заболявания. Диабетът е причина за около 6% от смъртните случаи в световен мащаб.