Здравен лагер Хунедоара за деца с наднормено тегло, в планинския курорт Straja ROmedic
Редица 24 деца с проблеми с теглото, от цялата страна, са тези дни в планинския курорт Стража, в долината Жиу, където с помощта на диетолози и програма за движение ще се опитат да се отърват от излишните килограми.
"Има 24 деца от цялата страна. Всеки ден правим интересни дейности, много игри, за да можем да се забавляваме, да се смеем и да се чувстваме добре в лагера. Опитваме се да приучим децата към здравословен начин на живот, с желанието да се движат и с усещането, че всичко това трябва да продължи у дома “, каза в петък организаторът на здравния лагер за деца с наднормено тегло, Мариус Фодоран.
Програмата на лагера включва много упражнения на открито, игри и туризъм, забавления в Приключенския парк в Стража и много други. Лагерът продължава три седмици и за да бъде по-динамичен, веднъж на всеки седем дни настаняването се променя на друга къща за гости в района на долината Жиу.
Детското меню е създадено заедно с диетолог, като в програмата за хранене са включени здравословни храни, полезни за организма. Плодовете заместват сладките и децата научават например, че пица може да се направи по различен начин, ако резени банани и праскови се поставят върху плота на пъпеш вместо сирене и шунка.
Резултатите, получени в края на лагера, вероятно ще благодарят на организаторите, но и на родителите, които също участват в подхода към здравето на децата. Всъщност, за да ги подкрепят, възрастните са поканени в лагера за четири дни, където те могат да се научат от специалисти как да помогнат на децата при възприемането на здравословен начин на живот.
"Повече от половината от децата успяват да достигнат нормално тегло. Според нашата статистика много деца са на прав път. Ние наблюдаваме децата на страницата във Facebook, където имаме затворена група. Публикуваме снимки на нашите дейности. "Ако отида да тичам в парка, децата си правят селфи и ние харесваме, коментираме и се забавляваме на този пост. Или правим снимки на храната и коментираме дали е била добра или не", обясни Мариус Фодоран.
В Стража това лято се организират два здравни и хранителни лагера за деца с наднормено тегло, а през есента подобен за възрастни.