Здравейте, имам затлъстяване
Здравейте мили мои,
Както се казва в заглавието, за съжаление имам затлъстяване . Имам много наднормено тегло и за съжаление не мога да отслабна сам, така че наистина бих искал да взема лечение.
Бих искал да говоря изрично само за престоя в спа центъра, а не за отслабването като цяло.
Тук не намерих никакви теми бързо, затова исках да попитам дали някой вече е направил това? Как мина това? Можете ли да го препоръчате? На кое място сте били и какви са шансовете здравната каса, разбира се, да го плати?
Наистина бихте ми помогнали, ако споделите своя опит с мен тук .
поздравления
За съжаление не мога да ви помогна, но ви пожелавам всичко най-добро и много постоянство от сърце. Гордейте се с всяка унция, която падне
Проверете дали близо до вас има група за самопомощ „Затлъстяване“; често те също имат присъствие в интернет и със сигурност могат да ви помогнат с вашите въпроси.
Друга важна точка за контакт е вашият семеен лекар, защото без него нищо няма да бъде обработено през касата. Независимо от това, бъдете готови за факта, че е напълно възможно първото заявление да бъде отхвърлено, което няма нищо общо с вас конкретно, но е по-скоро процесът. Някои от тях вече се отказват - така че не се плашете.
Важно е да сте помислили причините, поради които тази мярка е необходима за вас и какво искате да постигнете с нея - това ще ви позволи да представите по-добре позицията си. В противен случай ми пишете чрез PN.
Вече бях при семейния си лекар и вече го попълнихме . сега трябва да изчакам 6 седмици и или е одобрен, или не . няма частично плащане . всъщност просто искам да знам какво се случва при лечение, независимо дали някой е бил тук преди, как е протичал животът след излекуването и т.н...
За съжаление нямаме групи за самопомощ . Живея в много малък град и би трябвало да отида до следващия по-голям град, който е на около 50 км.
Веднъж ме изпратиха на лек като дете.
Тогава си мислех, че е много хубаво. Освен това е доста релаксиращо - което често е основният проблем: поставяте се под силен натиск или се дразните от ежедневието.
По това време бях все още твърде млад за това, но не предполагам, че сте само на 10 години. Така че, поглеждайки назад, мога да го препоръчам. Здравноосигурителната компания беше покрила 4 седмици за всеки участник без никакви проблеми, моята дори се беше съгласила на удължаване.
Мисля, че мястото се казваше Bad Sachsa. Може би все още можете да намерите съоръжението там, беше за всички възрастови групи
Всичко най-добро за вас, и моля, не се стресирайте за това. ^^
О, да, ходили ли сте вече при семейния си лекар? Не може ли дори да ви предпише такъв престой? Както и да е, бих го проверил.
Благодаря ви много:-) Веднага ще потърся в гугъл мястото, иначе ми казаха, че в Chiemsee има доста добри клиники.
Да, вече бях при семейния лекар . тя написа нещо и попълни нещо за мен и аз трябваше да направя същото.
О, да, аз съм застрахован с AOK, ако това е важно? Не знам кои здравни осигуровки са склонни да го одобрят и кои не.
Един приятел напредва много добре с хранителни съвети.
Тя дори не беше наясно какво прави толкова „погрешно“. Научава много за храненето, наслаждава му се и непрекъснато отслабва. Обикновено здравната каса заплаща консултациите.
Не би ли било друга идея?
Да, първата молба за лечение много често се отхвърля от здравната каса по принцип, защото те се надяват, че сте обезсърчени и не опитвате втори път. Така че следете.
Но не забравяйте: Такова лечение е само първа стъпка. След това трябва да направите основната част сами вкъщи, не се прибирате вкъщи след лечението и се отървавате от по-голямата част от наднорменото тегло.
Съвет за книга за това: „Преодоляване на мастната логика“ от Наджа Херман, засега достъпна само като електронна книга, но след седмица ще се появи в меки корици. Прочетох електронната книга и ще си купя и „правилното“ издание.
Заглавието звучи малко драстично - но книгата вече даде тласък за одобрение на някои хора. Самата автор е била с наднормено тегло много дълго време и след това е отслабнала преди около 2 години от 150 на 62 кг. Книгата разкрива лъжи за себе си, които не ви позволяват да отслабнете. Напр. че не ядете толкова много калории или че наднорменото тегло не е толкова вредно.
Мога само да го препоръчам; Във всеки случай книгата ме накара да преосмисля, въпреки че имам само малко наднормено тегло.
Желая ви много мотивация и успех!
Благодаря скъпа за съвет! Вече съм чел подобна книга, наречена „Хранене като заместител“ - от Geneen Roth, книгата също е за нещо подобно.
Знам, че лечението е само тласък, но тъй като вече съм изпробвал толкова много неща (хранителни съвети, метаболизъм, автоексперименти), бих искал да опитам нещо подобно, ако имам този шанс.
Благодаря за информацията със здравноосигурителната компания, вероятно ще опитам това втори път.
Хуху, благодаря за информацията, защо Вашият лекар Ви отказа веднага?
Трябва да кажа, че съм отслабвал няколко пъти през живота си, но йо-йо ефектът винаги е бил повече и в един момент е достигната граница.
Трябва да имате предвид, че не говорим за 10 или 15 кг наднормено тегло и йо-йо ефектът е не само 5 или 10 кг, но аз се движа с размери 30 кг нагоре с наднормено тегло и допълнителните килограми, които все още са излишни след моите автоексперименти отиде с него.
Поради моята частна ситуация, сега би било идеалното време за такова лечение, толкова би ми харесало.
Като правило здравните осигуровки са много щастливи да отхвърлят спа процедури. След това трябва незабавно да влезете в противоречието (също ген 2-3 пъти)
Освен семейния лекар, може да е целесъобразно да се привлекат и други специалисти на борда. Така че, ако имате болки в ставите, които могат да бъдат проследени до наднормено тегло - потвърждение от ортопеда, в случай на въздушни проблеми евентуално пулмолог и др. И много важно: заявете, че имате оплаквания по време на работа - защото здравноосигурителните компании винаги са много ангажирани да поддържат вашата работна сила. О, да - и ако всичко друго се провали, психологически доклад, че сте заплашени от депресия.
Добре, относно докладите, които също попитах семейния си лекар, че тогава шансовете ми ще бъдат по-добри, каза тя, писмо от нея ще бъде достатъчно . но тъй като така или иначе съм под психологическо лечение, няма да е проблем, че моят психолог все още ще бъде там за мен нещо пише.
Казах на семейния си лекар всичко за болки в ставите и т.н...
След това изчакайте и вижте дали приложението преминава през първия път и ако не, можете да предоставите допълнителни документи. Не е нужно да изстрелвате праха си в началото, от сърце ви пожелавам да работи и стискайте палци. Със сигурност ще бъде първа стъпка в правилната посока. След това трябва също да потърсите група от съмишленици във вашия район, която да остане на топката. Със сигурност има нещо в интернет - оставете се да бъдете посъветвани съответно по време на лечението. Всичко най-хубаво!
За съжаление не мога да докладвам от първа ръка, но един мой много добър приятел реши да промени живота си преди около 2 години. Той също щракна върху него и той загуби 45 кг за 10 месеца. Така че голям тласък за вас и ви пожелавам всичко най-добро.