Здравейте, аз съм висок 17 и 160 и тежа 70-73 кг, това е твърде много (здраве, тегло)

здравей аз съм висок 17 и 160 и тежа 70-73 кг, това е твърде много

това

8 отговора

здравей при 170 размер 70 килограма казваш казвам ти казвам 10 килограма повече е добре ако се разболееш тялото ти така или иначе отслабва, защото си спортист не виждам проблем трябва да се чувстваш неудобно и ти мислиш, че това е твърде много от двойка килограми от това, което искаш да кажеш, не зависи от другите, а от теб как се харесваш е най-важното нещо, затова твърде много казвам 3 килограма

За 160 см е твърде много да! Вашият лекар ще може да ви каже и това. Тук можете да го разберете, би било за средна възраст. Още по-малко за вашата възраст!
https://www.bmi-rechner.biz/idealgewicht.html

Казвате, че спортувате много - затова е наистина трудно да се каже дали наистина е твърде много.

Вашият ИТМ е твърде висок - той е добър 28 - но не отчита дали сега се състои главно от мускули или мазнини - снимката може да бъде много полезна, тогава можем по-добре да преценим как изглежда с вас.

Докато се чувствате комфортно с него, така или иначе е добре.

Здравейте, имате ИТМ около 34-35 и това очевидно е твърде много. Вие сте 13 килограма твърде много. Въпреки това, ако тежите 65 килограма, ще бъде по-добре. Позволени са няколко излишни килограма. Просто сменете диетата и упражненията си. Пожелавам ти успех!

Лъжи в очите на наблюдателя;-)

Упражнявате ли се и храните ли се балансирано?