Здраве в джоба ви 5 1 приложение, за да сте здрави nlc
Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация
Разбира се, ако ви стане лошо, трябва незабавно да се консултирате със специалист, т.е. с лекар, но ние можем да го направим и сами, за да поддържаме здравето си и да го предотвратяваме, с помощта на смартфон, който се грижи за ежедневното тяло и в двете интелигентни и умствени начини.
свързване
Здравословно хранене
Нека започнем с храненето, защото това е алфа и омега на здравето. Много хора не се интересуват от здравословното хранене, въпреки че то може да бъде вредно в краткосрочен план и в дългосрочен план можем да създадем много проблеми на по-възрастните си. Помага да Fooducate приложение, наречено да провери колко здравословни са храните, които купуваме. Всичко, което трябва да направите, е да сканирате баркода на продукта с камерата на телефона си и вече можете да решите дали да го купите или не. Освен това можем да определим важни етапи в храненето и да Ви информираме. Приложението също проследява нашето настроение, следи качеството на съня ни и дори ни информира колко сме гладни. Докато последното обикновено се усеща от човек, не боли да знаем кога трябва отново да хапнем нещо след обяд, за да не прекалим с преяждането. Fooducate се предлага и безплатно на устройства с Android и iOS.
За тези, които искат да ядат още по-съзнателно, има Издигам се извикано приложение. Вярно е, че тук ще са необходими всички пари след изтеглянето, тъй като използването им струва $ 15 на месец, вярно е, така че не получаваме никаква услуга: тя свързва потребителите с техния личен диетолог, който трябва да им изпрати снимки от храната, която ядем ежедневно. Освен това можете да посочите какви са вашите цели (отслабване, укрепване, повишаване на нивата ни на енергия и т.н.), а специалистът ще направи предложения въз основа на снимките какво да променим в диетата си. Когато обмисляте да получите личен експерт по хранене на цена от около два билета за кино, плюс един, дори не е нужно да правите специално поклонение, не е лоша инвестиция! Освен това можете да го изтеглите безплатно на вашето устройство с Android или iOS.