Здраве Простуда и слуз Това помага! Обслужване Ние в Бавария BR телевизионна телевизия
Търсене
Времето в Бавария
| 2 ° | -1 ° | 2 ° | -5 ° | 0 ° |
| -1 ° | -1 ° | 2 ° | -4 ° | -2 ° |
Частично слънчево, частично облачно при -2 до +4 градуса
трафик
съдържание
Типичните симптоми на настинка са хрема, главоболие и възпалено гърло. Особено досадно: слузът, който запушва всичко. Слузта често излиза извън контрол, така че да получим болки в носа от постоянно издухване на носа. УНГ лекар д-р. Томас Майер-Леншов обяснява за какво служи слузът и какво можете да направите по въпроса.
Функция на студена слуз
По принцип слузът в гърлото и носа не е причина за безпокойство. Нашето тяло произвежда големи количества от него всеки ден в специални секретни жлези. Без него човешкото тяло би било много по-податливо на болести, преглъщането и дишането не биха работили, в края на краищата лигавичният секрет поддържа лигавицата влажна. Освен това, слузта ни предпазва от микроби и улавя замърсители във въздуха, това е, така да се каже, вградено изхвърляне на боклука. Ето защо производството на слуз също е по-силно, когато сме настинка. Това може да бъде много неудобно за засегнатите.
Лигавицата на носа и бронхите произвежда слуз. Той достига до гърлото чрез реснички в носа и бронхите. Там се поглъща - обикновено незабелязано.
Симптоми
Когато сте настинка, слузът обикновено се променя: в началото често е тънка и безцветна. Освен това носната лигавица набъбва. И двете са опити на носа (а по-късно и на бронхите) да се отърве от патогените. В хода на студа секретът често придобива жълтеникав или зеленикав цвят. В същото време слузта става гъста. Последиците могат да бъдат неприятни: кашлица, запушване на носа и болезнена кожа от постоянно издухване на носа.
Какво казва цветът на слузта?
- В ясни и тънки Слузта също се нарича нормална и здравословна секреция. Тогава синусите обикновено нямат проблеми.
- Е слуз бял и дебел, причината може да бъде запек или запушване на слуз. Прозрачната слуз става гъста и суха, когато е затворена в синус. Бронхит, инфекция или алергична реакция също могат да бъдат свързани с бяла храчка.
- Често при жълтеникав или зеленикав Слуз, приета от бактериална инфекция. Съмнително е обаче дали слузният цвят наистина е надежден критерий за тази диагноза. Ако слузът придобие жълтеникав или зеленикав цвят в хода на обикновена настинка, това може да се дължи както на бактерии, така и на белите кръвни клетки, които искат да се преборят с патогените.
Профилактика и лечение
- Особено важно е да не се излагате на вредни вещества (като пушене, изпарения от почистващи препарати и др.). Вместо това винаги зареждайте с достатъчно гориво свеж въздух. The Влажност в дома или офиса трябва да бъде 45%.
- Пиете ли много, за поддържане на лигавиците влажни, тъй като много защитни вещества на имунната система са активни в секрецията на лигавицата. Топли напитки работят по-добре от студените. Горещият лимон също има укрепващ ефект върху защитните сили на имунната система.
- Ябълков оцет се счита за отхрачващо средство, тъй като може да втечни жилавата слуз и да укрепи имунната система. Смесете максимум две чаени лъжички ябълков оцет и две чаени лъжички мед в чаша топла вода.
- Вдишайте: Вдишвайте гореща пара няколко пъти на ден, напр. Б. с растителни добавки (етерични масла); това кара носната лигавица да набъбне и слузта може да се оттича по-лесно.
- Назален душ: Носът се почиства с помощта на комплект за изплакване и хладка вода. Горната част на тялото е наведена над мивката и устата е леко отворена. Разтворът трябва да тече в едната ноздра и да излиза от другата.
- отхрачващи средства: В аптеката има различни средства за разтваряне на слуз, някои от които имат и противовъзпалителен ефект. Ефектът им отнема известно време, съкращава хода на заболяването (вероятно) и може да предотврати инфекции на синусите. Билковите продукти са поне толкова ефективни, колкото химическите вещества.
- Назални спрейове: Много хора използват спрейове за нос против деконгестант, за да им помогнат да дишат по-добре, когато имат лигавица на носа. Ако се използват правилно и максимум 1-2 седмици, те са доста полезни от медицинска гледна точка и често дори необходими. Това може, а именно усложнения като. Б. може да се предотврати възпаление на параназалните синуси.
- Сироп за кашлица: Сиропите за кашлица съдържат z. Б. мащерка или бръшлян, които имат добър уплътняващ слуз ефект.
Вреди млякото?
Мнозина вярват, че млякото стимулира образуването на слуз и поради това не трябва да се пие по време на настинка. Този мит обаче междувременно е опроверган от няколко научни изследвания: Когато млякото се смеси със слюнка, то придобива лигава консистенция, но това няма нищо общо със студената слуз.
Кога да посетите лекар
При настинка не е задължително да посещавате лекар. В някои случаи обаче трябва да се потърси лекар, напр. Б. в
- Оплаквания, които продължават повече от седем дни
- Треска от 39 градуса по Целзий
- подути лимфни възли в областта на главата и шията
- постоянна силна болка в главата, шията или гърдите
Някои групи пациенти винаги трябва да посещават лекар, ако са настинки, например хронично болни, хора с имунна недостатъчност, сърдечно-съдови пациенти и бременни жени.