ЗДРАВЕ, НОВОТО МИ ТЕГЛО ...; БЛУМ
Всички се разхождаме и ни казват, че не сме достатъчни, независимо дали сме големи или малки, ниски или високи. Това е изтощително и ние трябва да сме по-нежни помежду си по отношение на това тегло. Това съсипва живота ...
Luvvie Ajayi - Съдя ви
Има статии като тази, които се колебаем да пишем дълго време. Идеята на блог, който да говори за това, което ни вълнува? добре . но оттам да говоря за мен, моя опит и живота ми . става малко сложно . твърде лично, особено когато се отнася до теглото.
Но каква полза от нашия опит, ако другите не могат да черпят вдъхновение от него ?
Добре, отивам!
Далеч от това, че искам да провеждам курс по хранене тук (оставям това на лекарите и диетолозите, които вършат работата си много добре), бих искал да поговорим за нашите преценки. От тази постоянна преценка към другите. Тези, които наричаме с голяма лекота "ГОЛЕМИТЕ".
Доколкото си спомням, винаги съм имал проблеми с теглото ... поне така ми казваха отново и отново. Дори ми спечели „много емоционалния“ псевдоним „aboutouvi“ (малко дебел). Да! изглежда, че принадлежа към категорията "големи"!
Спомням си как питах, когато бях в 5 клас да ме запишат в сладкарски класове. На което ми казаха любезно, тъй като вече бях дебел, това беше лоша идея. Неминуемо щях да кача повече килограми и трябваше да знам, че мъжете не обичат дебелите момичета и да съм дебел беше кофти ... особено след като обичах да се обличам наистина кратко. Накратко, трябваше да отслабна, за да мога да отговарям на критериите на компанията ... ТРЯБВА да е тънка.
И трябва да призная, че се опитвах дълго време, преминавайки през диети (DUCAN и други .), тренировки, лишения, рецидиви ... лошите същества, докато не се научих да различавам между слабините и доброто здраве.
Това, което ме притеснява, че съм напълно прозрачен, е колко лесно съдим хората с наднормено тегло и когато отслабват, да критикуваме как са стигнали там. Открих, че има по-„благородни“ начини за отслабване от другите и ако някога сте избрали да преминете през операция, ви наричат мързелив ... Както наистина.
Срамът на тялото се превърна в основен поток. Трябва само да погледнете някого на улицата, за да направите забележки: да предположим, че човек не участва в никаква физическа активност и/или постоянно изпива. Повишаването на теглото наистина може да се дължи на нездравословен начин на живот, но много лекарства, включително кортикостероиди и някои контрацептиви, водят до същия резултат. Преди дори да обсъдим всичко това, изглежда важно да си спомним, че генетичното наследство е един от първите фактори, които трябва да бъдат взети под внимание. И така, какво ни дава правото да преценяваме нечий начин на живот само с един поглед? Трябва да спре!