Здраве Нови храни, които не трябва да се ядат
Има редица храни, които искате поради тяхната хранителна стойност. Ето нови, които не осигуряват "почти" никаква полза за здравето; напротив, те дори застрашават нашето здраве.
1) Бял хляб, рафинирано брашно: по дефиниция те обикновено са токсични за тялото ви, тъй като са лишени от витамини, минерали, фибри и други важни хранителни вещества. Поради това тялото не знае как правилно да смила и усвоява тези храни, което може да доведе до здравословни проблеми.
Рафинираното бяло брашно също е избелено с две токсични химикали - хлор и бром с бромид, които са свързани с щитовидната жлеза и са причинили увреждане на органите.
2) Конвенционални замразени ястия: те съдържат много консерванти, прекомерна концентрация на преработена сол, масла и други изкуствени хидрогенирани съставки. Замразените ястия често се приготвят предварително, което прави съдържанието на хранителни вещества в най-добрия случай минимално. С изключение на няколко марки наистина здравословни замразени ястия.
3) Белият ориз, подобно на белия хляб, е лишен от повечето хранителни вещества - особено трици и зародиши, два естествени елемента, които съставляват кафявия ориз във формата му.
4) Микровълнова пуканка. Тази преработена храна е една от нездравословните храни, които можете да ядете. Почти всички компоненти на микровълнови пуканки, генетично модифицирани (GM), обработени със сол царевични зърна и консерванти, използвани за подобряване на вкуса. Освен това пуканките в микровълновата фурна съдържат химикал, известен като диацетил, който може да унищожи белите ви дробове.