Здраве на устната кухина по време на бременност Здраве на устната кухина и бременност Статии за грижа за устната кухина

Устна хигиена От бременността до ранните години на детството

Пренатален период
Шест стъпки за здравето на устната кухина.

0-6 месеца
Бебетата се нуждаят от здрави зъби, за да се хранят, говорят и усмихват. Три препоръки за защита на усмивката на вашето бебе.

Прием на флуор.
Флуорът помага за предотвратяване на кариеса и прави зъбите по-силни. Посъветвайте се със зъболекаря си, за да разберете дали водата, която пиете, има достатъчно съдържание на флуор, за да предотврати появата на кариес.
Ако вашият източник на питейна вода не съдържа флуор или ако използвате бутилирана вода за пиене и готвене, вашият семеен лекар или зъболекар може да предпише флуорни добавки за вашето бебе.
Не позволявайте на бебето да заспи с бутилката в устата.
Това може да доведе до образуването на тежки кухини. Ако кърмите, не им позволявайте да се хранят непрекъснато. Всяка течност, различна от вода, дори мляко или плодов сок, може да причини кариес. Ако не можете да извадите бебето от леглото с бутилката, напълнете бутилката с вода или дайте на бебето залъгалка.
Погрижете се и за здравето на устната кухина.
Последните проучвания показват, че бактериите, причиняващи кариес, могат да се предадат на детето веднага след поникването на зъбите му. Това може да се случи, когато ядете/вкусите бебешка храна или я оставите да докосва устата ви с пръсти. Ако имате незапечатани кухини, рискът от бактериално предаване се увеличава, така че лекувайте кухините си възможно най-скоро.!

Предотвратяване на ранното появяване на кариеси в детска възраст
Ранното появяване на кариеси или „кухини на бутилки“ е тежко състояние на зъбите. Това включва кариес, болка, инфекция, преждевременна загуба на зъби, проблеми с говора и загуба на самочувствие.

Появата на „кухини на бутилки“ може да бъде предотвратена. Някои препоръки:

Не позволявайте на бебето да заспи с бутилката в устата и не му позволявайте да суче непрекъснато гърдите.
Водата е единствената безвредна течност за бебешките зъби.
Според препоръките на Американската асоциация за обществено здраве бебето трябва да бъде отбито на възраст до 12-14 месеца.

6-18 месеца
Четири съвета за защита на усмивката на вашето бебе.

Започнете бебето да свиква да пие от чашата на възраст 6-12 месеца.
Щом бебето започне да грабва играчките или да посегне към вашите бижута, е време да го научите да пие от чашата. Отначало ще направи бъркотия, но настоявайте. Малкото ще обича да се учи!
Не оставяйте бутилката по всяко време на разположение на детето.
Прекомерната употреба на бутилка може да доведе до "синдром на бутилката".
Почиствайте ежедневно зъбите на бебето.
При първото поникване на зъбите, на възраст от 6 месеца, трябва да започнете да ги почиствате ежедневно със специална, влажна, мека четина за зъби. Най-добрата позиция е да седнете, като държите бебето на ръце. Можете да седнете на пода с главата на бебето в скута си. Проверете зъбите на бебето за кухини. Повдигнете устната й и проверете зъбите. Ако видите кафяви или бели, кредави на вид петна, говорете със своя зъболекар.
Отидете в стоматологичния кабинет за преглед.
Детето трябва да бъде заведено за първи път на зъболекарски преглед от навършване на една година.

18-24 месеца
Два съвета за защита на усмивката на вашето дете.

Избягвайте постоянната консумация на закуски между храненията. Храните, съдържащи захар или нишесте, могат да причинят „киселинни атаки“ върху зъбите. Броят на кариеса се увеличава с броя на "киселинните атаки". Ако давате на детето си храна, съдържаща захар или нишесте, давайте им я по време на хранене, а не между храненията.

Внимателен! според препоръките на Американската академия по педиатрия, детето вече не трябва да използва бутилката на тази възраст.
Използването на бутилката за дълги периоди от време или по време на сън може да доведе до кариес. Кариесът причинява болка и инфекции, които ще повлияят на красивата усмивка на вашето бебе!

Здравословни закуски за зъби:
Ако обичате детето си, дайте му здравословни закуски.

плодове
зеленчуци
сандвичи
Мляко и зърнени храни
Сирене
Кисело мляко
Мляко
Плодови сокове без добавена захар

Ограничете броя на закуските между храненията до 2-3 на ден.

Мийте зъбите си поне два пъти на ден.
Измийте зъбите на бебето след закуска и преди лягане. Използвайте малка, специална бебешка четка за зъби, за да почистите зъбите и венците. След като детето се научи да плюе, използвайте флуоридна паста за зъби с размер на грахово зърно за четкане.
Детето може да си мие зъбите самостоятелно, ако му помогнете. След като бебето завърши, ще трябва да завършите четката. Преди 6-годишна възраст повечето деца не си мият зъбите сами.

Не забравяйте - зъболекарят е ваш приятел!
След първия стоматологичен преглед, на 1-годишна възраст, детето трябва редовно да се води в стоматологичния кабинет.
Преди да отидете на лекар, можете да играете с детето на зъболекар. Използвайте фенерче и огледало, за да преброите зъбите си един върху друг. Прочетете нейните книги за ходене на зъболекар.
Обяснете какво се случва по време на стоматологичен преглед. Можете да кажете: "Лекарят иска да ви види отново - и може би дори да направи снимка на зъбите ви!" Изпращайте положителни съобщения на детето.