Здрав скалп Правилната грижа

Здрав скалп и красива коса: как да се грижим правилно за нея, какво да избягваме и кои продукти са подходящи

Здрав скалп, здрава коса

Това е най-дебелият слой кожа на тялото, предпазва главата, регулира телесната температура и дори участва в сетивното възприятие - има много причини да обърнете повече внимание на скалпа. Но какво прави здравия скалп, кои фактори играят роля и как мога най-добре да го защитя? Искахме това от дерматолога и експерта по косата Dr. Кристиан Меркел знае, дерматолог и експерт по косата в центъра за коса в операта в Мюнхен (haarzentrum.de).

Преяждането и стресът водят до загуба на коса

Здравият скалп има около 100 000 корена на косата, добре е снабден с кръв и е розов на цвят. Ако не е в равновесие, бие аларма с пърхот или сърбеж: „Непокътнатият скалп е основата за здрава, здрава коса. Дали пърхот или косопад - проблемите с косата могат ясно да бъдат проследени до скалпа “, казва д-р. Кристиан Меркел. Причината: Външни фактори като преяждане с грешни продукти или UV светлина, но също така и вътрешни фактори като склонност към екзема, хормонални промени, стрес или неправилна диета влияят на скалпа и в най-лошия случай дори могат да доведат до загуба на коса: „След За няколко седмици кръвоснабдяването на косата е нарушено и вече не е гарантирано адекватно, косата пада ”, обяснява Кристиан Меркел.

Не твърде често измиване, но грешните продукти дразнят скалпа

Тогава координираните грижи са още по-важни. Макар да беше мнението, че измиването твърде често води до сухота, днес знаем, че грешните продукти са най-важният фактор. „Сърбежът и пърхотът могат първо да бъдат лекувани сами. Най-добре е да използвате мек шампоан без силикони, консерванти и аромати два до три пъти седмично и да избягвате изсушаването с фенове и изправянето или извиването на косата, които са прекалено горещи. ”В допълнение, специални пилинг на скалпа или тинктури и против стареене Шампоани против пърхот с гъбични активни съставки. „Специалните продукти за скалп съдържат наред с други неща салицилова киселина, урея или масла - основно всичко, което е полезно за нашата кожа, е идеално и за скалпа“, казва д-р. Марк. Важно е да се отбележи, че продуктите трябва да бъдат съобразени с нуждите на скалпа. Препоръчително е да проучите вложката на опаковката или INCI (Международната номенклатура за козметични съставки) и, ако имате съмнения, да се консултирате с дерматолог. На следващата страница ще намерите подходящи продукти за мазни, раздразнени или сухи скалпи. И: Прекалено горещата вода стимулира производството на себум, затова използвайте хладка вода.

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки

Приемете всички бисквитки

Идеалната формула за здравословен скалп е балансирана диета плюс здравословен начин на живот. Можете да прочетете повече за това във Freundin, брой 20/2019, от страница 80.

Оптималната грижа за раздразнен скалп

Симптомите: изтръпване, сърбеж, пърхот

Почистващ шампоан за скалп "PSO скалп шампоан" с масло от семена на морски зърнастец, за ежедневна употреба. Clineral, около 14 евро.
Високопоносим, хипоалергичен шампоан "Astera Sensitive" с хамамелис, подходящ за често миене на косата. Рене Фуртьор, около 16 евро.
Има успокояващ и противовъзпалителен ефект с глицин: "Sensinol Serum". Нанесете и масажирайте вечер в продължение на една седмица. Дюкра, около 15 евро.