Завъртете колелото на времето назад! Диета и фитнес
Използване на инструменти за оформяне на коса
Младежка, здрава коса блести и блести - но инструментите за оформяне на косата като ютии, маша, сешоари правят косата скучна и негъвкава. поради повредени косми, той може да изглежда с няколко години по-стар от реалната си възраст.
Защитете косата си от високи температури! Оставете да изсъхне на въздух, не мийте косата всеки ден, опитайте сухи шампоани. Ако все пак използвате преса за коса или маша, защитете структурата на косата с топлозащитна течност.
Използвайте крем за ръце
Кожата на дланта е тънка и чувствителна, така че признаците на стареене на кожата стават по-бързо видими на ръцете: бръчки и кафяви петна. В допълнение към въздействието върху околната среда - слънчева светлина, вятър - химикалите разрушават и структурата на кожата, а кожата на ръката става суха и напукана.
Използвайте крем за ръце, който включва слънцезащитен крем през деня и овлажняващ крем за ръце, който също засяга по-дълбоките слоеве на кожата през нощта.
Рисуване на ноктите
Ръката издава истинската си възраст, така че е излишно да шокирате обкръжението си дори с износен лак. Красиво лакираната ръка наистина прави ръката добре поддържана, младежка, но ако лакът е износен, фрагментиран, той постига обратен ефект.
Маникюр редовно и избягвайте твърде интензивни нюанси.
Консумация на оцветяващи храни за зъби
Белите, ослепителни протези са видим знак за здраве и младост. някои храни като сос за барбекю, соев сос, червено вино, кафе и кола обаче могат да обезцветят зъбите.
Избягвайте такива храни и напитки. Потърсете други, по-здравословни и щадящи зъбите алтернативи.