Затварянето щеше ли да ни превърне в диван

(ETX Studio) - Мислихте ли, че ограничението ни направи по-спортни, направи ни аса в кухнята или ни позволи да изплатим дълга си по съня? Помисли отново. Защото в световен мащаб би било по-скоро обратното, подчертава скорошно американско проучване.

превърне

Заплахата от ограничаване отново виси. Потвърдено в Ирландия и Уелс, заплашващо във Франция повече от седмица след въвеждането на комендантския час. Някои ще твърдят, че ако бъдем назначени в дом, ние освобождаваме време да се храним по-добре, да спим или да спортуваме повече. И това вероятно беше случаят с някои от нас.

Американско проучване на Биомедицинския изследователски център в Пенингтън в Батън Руж, проведено миналия април сред 7 753 жители на света, показва, че затварянето не се римува със здравословен начин на живот за всички.

Според това изследване, публикувано в "Затлъстяване", ограничението би насърчило да се приеме по-здравословна диета, особено защото изходите в ресторантите са заменени с приготвянето на "домашни" ястия. Но това също би породило нещастни навици, като например да останем залепени за нашия диван, да кълнем всичко, което ни попадне.