Затова трябва да избягвате солариума! МЪЖЕ ЗДРАВЕ
Изкуствен тен Колко често можете да посещавате солариума?
Всички международни институции обикновено съветват да не посещавате солариума с козметични цели. Ултравиолетовите лъчи в солариумите имат отрицателен ефект върху кожата ни. „Те не само причиняват ранно стареене на кожата, но според дефиницията на Световната здравна организация са канцерогени от първи ред“, казва проф. Д-р. E. W. Breitbart, председател на Работната група за дерматологична превенция (ADP). Кратковълновото UVB лъчение, което осигурява дълготраен тен в солариумите, е основно отговорно за развитието на рак на кожата.
Възрастова граница в солариуми
Колкото по-рано изложите кожата на солариум, толкова по-вредно е, казва проф. Д-р. Брайтбарт. Редовното излагане (дванадесет пъти годишно) на UV лъчи в солариума преди 35-годишна възраст увеличава риска от рак на черната кожа със 75%. Това е и причината за въвеждането на закона за солариума, който позволява използването на шезлонги само от 18-годишна възраст.
Инструкции за използване на солариуми
Ако все пак решите в полза на солариума, важно е предварително да потърсите съвет. Не трябва обаче да се слънчеви бани твърде често. Общият брой естествени и изкуствени слънчеви бани не трябва да надвишава 50 на година. Също така трябва да обърнете внимание на специалното етикетиране на шезлонгите. "Устройствата не трябва да излъчват повече от 0,3 вата на м² UV лъчи. Това е дозата, която хората получават в 12 часа на обяд на екватора", обяснява д-р. Брайтбарт
Типовете кожа
Продължителността на времето, в което използвате солариум, естествено зависи и от вашия тип кожа. Кожа тип 1 (светла кожа, лунички, червена или руса коса), например, изгаря много бързо и трябва да избягва изцяло солариумите. Това дори е предвидено в закона, казва д-р. Брайтбарт. Хората с тип кожа 2 не трябва да посещават солариума повече от десет минути. Типове кожа 3 и 4 могат да седят на солариума няколко минути по-дълго.
Важно: При първоначалното облъчване времето винаги трябва да е доста под това максимално време. Десет минути не трябва да се надвишават.