Затлъстяването разваля спермата във всекидневника ви
Затлъстяването разваля спермата
Затлъстелите мъже страдат от значително по-лошо качество на спермата от нормалните мъже. Това беше резултат от проучване на над 2000 мъже, проведено от университета в Абърдийн. Съответно, най-дебелите мъже бяха и тези с най-висок процент анормални сперматозоиди.
Затлъстелите мъже страдат от значително по-лошо качество на спермата от нормалните мъже. Това е резултат от проучване на над 2000 мъже, проведено от университета в Абърдийн. Съответно, най-дебелите мъже бяха и тези с най-висок процент анормални сперматозоиди.
„По принцип познаваме два рискови фактора за намалено качество на сперматозоидите: никотин и затлъстяване“, обяснява Георг Пфау, мъжки специалист от Линц. Британските изследователи също предполагат, че загубата на тегло би подобрила качеството на спермата.
Ускорено стареене
Изследователите обясняват причината, поради която качеството на спермата е по-лошо при дебелите мъже, на мастния слой, което повишава телесната температура. И точно това е вредно за сперматозоидите. „Познаваме термина така наречената ноктурна хипертермия. Това означава, че телесната температура пада по-рядко през нощта при дебели хора, отколкото при слаби ”, казва Пфау. Това също ускорява процеса на стареене.
„В този контекст, разбира се, възниква въпросът защо някой има наднормено тегло“, казва Пфау. Това често се свързва с повишена консумация на алкохол и неправилно хранене. "Най-големият проблем в този контекст обаче е заседналият начин на живот", потвърждава лекарят. Средностатистическият европеец изминава около 800 метра на ден; през 1900 г. той е бил осем километра на ден. Според сегашното изчисление на СЗО, слабината завършва при индекс на телесна маса (ИТМ) от 24,9. От ИТМ от 30 човек се счита за затлъстял. Според проучванията на британските изследователи качеството на сперматозоидите, но също така и обемът на сперматозоидите са намалели значително от ИТМ от 25.
Сексът изгаря калории
„Нашите изследвания са независими от това кои други фактори все още играят роля“, казва авторът на изследването Гиат Шайеб. „Ако желанието на семейна двойка да имат деца не е изпълнено, знанията, които са придобити сега, трябва да бъдат взети под внимание“, казва Shayeb. Здравословният начин на живот с балансирано хранене и редовни упражнения водят до здравословен ИТМ. Пфау добавя, че желанието за секс също е свързано с телесното тегло. „Сексът е добра горелка на калории, а също така стимулира хормоналния баланс. Освен това пълноценният сексуален живот е свързан и с готовността на партньора да угоди. " В допълнение към чисто здравния аспект има и други причини да отслабнете. (pte)