Затлъстяването по време на бременност Какво прави нормалното по време на бременност при заплашване на бременни майки
Какво е идеалното наддаване на тегло в живота на бременната жена? Може ли бебето да бъде засегнато от наднорменото тегло на бъдещата майка? На тези въпроси отговаря д-р Ágnes Gajdács, обезитолог и терапевт, който изследва различни области на диета повече от 20 години.
Автор: Родителски вестник 2016-02-25.
Какво е идеалното наддаване на тегло в живота на бременната жена? Може ли бебето да бъде засегнато от наднорменото тегло на бъдещата майка? Той отговаря на тези въпроси Д-р Ágnes Gajdács, специалист по затлъстяване, лекар с тегло, който изследва различни области на диета в продължение на повече от 20 години.
Няколко месеца преди бременността - подготовка за бременност
- Има четири особено уязвими периода на напълняване по време на раждането. Първият период, който също е особено важен за профилактика, е няколкото месеца преди бременността. Преди да имате бебе, определено си струва да уредите разликите в телесното тегло и телесния състав - независимо дали става дума за наднормено тегло или недохранване - тъй като по този начин, освен ползите за здравето, шансовете за получаване на желаната бременност са по-големи.
Периодът между раждането на две деца - втората бременност често започва с наднормено тегло
Вторият такъв период може да се отдаде на периода между раждането на две деца. Ако те искат друго дете малко след раждането на първото дете и не сме успели да доставим излишните килограми, събрани преди и/или по време на първата бременност, ще започнем да планираме второто дете с наднормено тегло, казва д-р Ágnes Gajdács, специалист по затлъстяване и лекар за тегло, добавя, че дори може да е източник на усложнения, така че си струва да се отървем от наднорменото си тегло за 3-12 месеца след раждането.
Кърменето - това е, когато бременните жени напълняват най-много
- Третият период е кърменето, когато трябва да отслабнете физиологично, но много нови майки напълняват най-много.!