Затлъстяването, мускулите, програмирани да правят мастни новини

Какво мислиш ?

Е, не знам много: roll:

Знам, че много чуваме, че „колкото по-често напълняваме/отслабваме (булимия какво), толкова по-трудно е наистина да отслабнем отново, защото тялото съхранява нещата в очакване на бъдеща загуба на тегло (тъй като сме използвали то) към периоди на напълняване, последвани от периоди на отслабване, изведнъж след това той е "предпазлив", така да се каже, и съхранява) и т.н. "Но хей, не знам дали това е много научно тази история на тялото, която съхранява в очакване.

обаче това изглежда малко по-различно, би било генна дисфункция, ако разбрах правилно.: roll: защо не .

Всъщност отдавна чух, че затлъстелото тяло губи повече мазнини, отколкото стройно тяло.

Така и не разбрах защо, това може да е обяснението. Ако това е вярно, може да има логично и не вредно средство за защита.

Що се отнася до физическата активност, много се съмнявам, че ще има някакъв резултат за отслабване. Правих го много дълго време, със сигурност бях в по-добра форма, но за да отслабна трябваше да правя 1 час колоездене и абдо-глутес всеки ден и 45 минути плуване + наблюдение на диетата си: shock:

---