Затлъстяването - форми, симптоми, лечение; инфо медицина

Затлъстяването се определя като много наднормено тегло с над средния процент телесни мазнини. Затлъстяването е хронично заболяване, което от своя страна може да причини много здравословни проблеми. Целта на лечението е да се намали телесното тегло до ниво, което е безвредно за здравето.

Съдържание

Най-важната информация с един поглед

който е засегнат?	Жени, както и мъже от различни възрастови групи
причини	хронични хранителни и метаболитни заболявания, хормонални и генетични фактори
Симптоми	силно наддаване на тегло, висок процент телесни мазнини, различни съпътстващи заболявания
диагноза	Изчисляване на ИТМ, измерване на кръвното налягане, кардиологичен преглед
Методи на лечение	Намаляване на стомаха, стомашен байпас, стомашна лента, ръкавен стомах, стомашен балон
разходи	в зависимост от метода на лечение и обхвата

Какво е затлъстяването?

Затлъстяване (също: затлъстяване) е едно хронично заболяване, тези със силна Качване на тегло върви ръка за ръка. Тя принадлежи към групата на Хранителни и метаболитни заболявания.

Какво е затлъстяването?

Затлъстяването (също: затлъстяване) е хронично състояние, което идва с a тежко наддаване на тегло върви ръка за ръка. Тя принадлежи към групата на Хранителни и метаболитни заболявания. Според дефиницията затлъстяването е, когато процентът на телесните мазнини надвишава нормалното ниво. СЗО е определила насоки за това. От един Индекс на телесна маса (ИТМ) от 30 следователно се говори за затлъстяване.

Затлъстяването може да има много различни причини. Много страдащи развиват такъв през годините пълзящо наддаване на тегло, когато енергоснабдяването е по-високо от енергопотреблението в дългосрочен план. Тялото съхранява излишната енергия като мазнина.

Отделни фактори също могат да насърчат наддаването на тегло. Така че влияйте за хормонални и генетични фактори метаболизъм. В резултат на това телесното тегло на двама души с еднакъв енергиен прием се променя по различен начин. В крайна сметка често има много причини, които работят заедно, за да доведат до затлъстяване.

Какви форми на затлъстяване има?

Затлъстяването е разделено на три степени на тежест. Класификацията се основава на ИТМ и изглежда така:

Затлъстяване от степен 1: от BMI 30
Затлъстяване от 2 степен: от BMI 35
Затлъстяване от 3 степен: от BMI 40

Затлъстяването от степен 3 се нарича и т.нар Затлъстяване пермагна. Това е много тежка форма на затлъстяване, която може да има сериозни последици за здравето в дългосрочен план. Често срещаните вторични заболявания са например диабет, високо кръвно налягане и увреждане на ставите. В допълнение, често има екстремен психологически стрес, тъй като много от засегнатите изпитват негативни реакции от заобикалящата ги среда.

Както всяка форма на затлъстяване, затлъстяването пермагна може да има различни причини. Често тригерите вече са в Детство да намеря. Много от засегнатите възприемат неблагоприятни навици на живот и хранене от родителите си. Това, заедно с други фактори на жизнения цикъл, може да доведе до тежко затлъстяване в продължение на много години.

Симптоми: Как да разпознаем затлъстяването?

Най-важната характеристика на затлъстяването е една висок процент телесни мазнини. Мастните натрупвания могат да бъдат разпределени по различен начин при всеки човек. Тук се прави разлика между т.нар Тип ябълка и Тип круша. Докато ябълковият тип натрупва предимно мазнини по корема, крушовият има повече мастни натрупвания в долната половина на тялото.

Крушовидната форма е главно за Жени типичен. Например развивате мастни натрупвания по бедрата, седалището и бедрата. Ябълковият тип с повишена коремна мазнина е по-типичен мъжки модел.

Тук е важно да се спомене, че мастните натрупвания в различни части на тялото имат различен ефект върху здравето. Това е особено голям рисков фактор Коремни мазнини, защото се прикрепя към органите и също влияе върху метаболизма. От обиколката на талията от ок. 80 см за жени и 94 см за мъже увеличава се рискът от диабет, високо кръвно налягане и дори инсулт.

Затлъстяването е свързано с различни съпътстващи и вторични заболявания. Натоварването с голямо тегло често води до такова преждевременно износване на ставите. Много засегнати хора страдат от прекомерно изпотяване (хиперхидроза), киселини, подагра, камъни в жлъчката или развиват мастен черен дроб. Дори общата физическа способност често е строго ограничено.

Друго следствие от затлъстяването е т.нар Сънна апнея. Това води до нощни нарушения на дишането и дори кратки паузи в дишането. Затлъстелите хора също са по-склонни да развият разширени вени, което увеличава риска от тромбоза.

Колко опасно е затлъстяването за страдащия?

Затлъстяването увеличава на първо място риска от различни заболявания Сърдечно-съдови заболявания. Освен това има вторични заболявания като диабет и високо кръвно налягане, които допълнително увеличават риска от сърдечно-съдови заболявания. В най-лошия случай, a Инсулт или инфаркт бъде последствие.

Разни Ракови заболявания са предпочитани и от затлъстяването. Това се отнася например за рак на гърдата, рак на матката, рак на панкреаса и рак на дебелото черво.

В допълнение към рисковете за здравето, затлъстяването често има и тежки психологически последици. Много страдащи изпитват отхвърляне и негативни реакции от други хора. Самочувствието често страда много зле, което също е Тревожност и депресия мога да водя. Тогава засегнатите често се оттеглят и изпадат в неблагоприятна диета или поведение. Това създава порочен кръг, който прави затлъстяването още по-лошо.

Степента, до която последиците от затлъстяването не са непременно свързани с тежестта. Дори при леко затлъстяване нивото на страдание е много високо за някои хора, докато други по никакъв начин не са ограничени.

В случай, че страдате тежко от теглото си, може да е полезно да работите с вашето Семеен доктор говорете за вашите оплаквания. Това може да диагностицира възможни съпътстващи заболявания и да намери начин за Намаляване на теглото разкрие. Това често е по-лесно с професионална помощ, отколкото самостоятелно, тъй като може да се разработи дългосрочна и индивидуално адаптирана концепция за лечение.

Причини: Как възниква затлъстяването?

Няколко фактора обикновено играят роля в развитието на затлъстяването. Освен индивидуално разположение са преди всичко едно лоша диета и липса на упражнения. Хроничните заболявания и лекарствата също могат да насърчат наддаването на тегло.

хранене

Затлъстяването се появява, когато Доставката на енергия в дългосрочен план е по-висока от консумацията на енергия. Въпреки че този принцип е значително опростен, той почти винаги играе решаваща роля в развитието на затлъстяването. Често количеството храна обикновено е твърде високо или се консумират много калорични храни.

Освен това отделните храни се използват по различен начин от организма. Ето как работят те сладки храни, силно преработени храни и наситени мазнини особено неблагоприятни. Често обаче има свръхпредлагане на такива храни, поради което в ежедневието бързо се прибягва до „храни за угояване“.

Начин на живот

Заседнал начин на живот е вторият основен рисков фактор за наднормено тегло. Всеки, който прави малко упражнения в ежедневието, изгаря по-малко калории и също има такава по-ниска мускулна маса. Мускулите изгарят енергия дори в покой, поради което енергийните нужди на тялото също намаляват, ако мускулите са слабо развити.

В нашето време също стрес сериозен рисков фактор. Стресовото ежедневие може да доведе до тенденция към бързо хранене или до ядене на форма на управление на стреса. В други негативни емоционални състояния и екстремни ситуации също храненето често осигурява такова Заместващо удовлетворение. Това може да стигне дотам, че някои страдащи имат патологично хранително разстройство развиват.

метаболизъм

Метаболизмът работи по различен начин при всеки човек. Следователно има хора, които сякаш никога не наддават на тегло, докато за други малкият излишък от калории води до напълняване.

Подобно предразположение може да се влоши от нездравословни хранителни навици, например от Диети. При диета метаболизмът се променя, той работи на заден план, така да се каже. Ако доставката на енергия след това се увеличи отново, основното изискване остава ниско. Засегнатият отново наддава на тегло дори с умерен прием на калории - класическият йо-йо ефект.

Причини, свързани с болестта

Хроничните заболявания могат да окажат влияние върху метаболизма, хормоналния баланс и хранителното поведение. Това също оказва влияние върху телесното тегло. Тогава човек говори за един вторично затлъстяване. Съществува риск от наддаване на тегло при следните заболявания:

Хипотиреоидизъм
Болест на Кушинг
Синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ)
Дефицит на тестостерон при мъжете
Синдром на Прадер-Вили (PWS)
Синдром на Laurence Moon Biedl Bardet (LMBBS)
психично заболяване
Хранителни разстройства, напр. Б. Разстройство на преяждането

Лекарствата като причина

Лекарствата също могат да насърчават затлъстяването, особено ако се приемат за дълъг период от време. Следните лекарства заслужават специално внимание:

Антихистамини
кортизон
инсулин
Психотропни лекарства
Антиепилептични лекарства
Лечение на мигрена
Антихипертензивни лекарства (бета-блокери)
противозачатъчни

Как се диагностицира затлъстяването?

За диагностициране на затлъстяването е ИТМ (индекс на телесна маса) решаващ. Това обаче не казва нищо за здравословното състояние на пациента или възможните причини. Затова лекарят въвежда първо личен разговор с пациента.

Важно е лекарят да знае например кога е съществувало затлъстяването и дали други членове на семейството също имат проблеми с теглото. Той специално пита Рискови фактори като лоша диета или поглъщане на лекарства. Той пита и за физическите оплаквания.

Ще бъдат направени допълнителни прегледи, за да се изясни настоящото здравословно състояние. Това включва преди всичко Измерване на кръвно налягане, кръвен тест и, ако е приложимо, един сърдечен преглед. Въз основа на резултатите лекарят може да определи дали вече може да има вторични заболявания.

Как се лекува затлъстяването?

За отслабване обикновено се изисква пациентът да изостави нездравословно поведение и нови навици разработен. Фокусът е върху промяната на диетата и упражняването на повече упражнения в ежедневието. За това е важно да се използват новите форми на движение, особено когато сте с наднормено тегло нежен към ставите са.

Що се отнася до храненето, трябва да се избягват светкавични диети, за да не станете жертва на йо-йо ефекта. Обикновено има по-смисъл да се използва a професионални хранителни съвети променете собствените си навици в дългосрочен план. Важно е също така да се включи личната и професионална среда в планирането, така че новите хранителни навици да могат да бъдат внедрени в ежедневието.

Ако е необходимо, тези мерки могат да бъдат приложени от a Поведенческа терапия може да се добави. Тук пациентът се научава да се справя по различен начин с проблемите, стреса и негативните емоции. Вредното поведение като преяждането е специално заменено със здравословни навици.

Намаляване на стомаха

Ако споменатите мерки не успеят, ще има и такава Намаляване на стомаха въпросният. Поради намаления обем на стомаха, могат да се консумират само малки количества храна. Намаляването на стомаха може да се направи с различни методи:

Стомашен байпас

Стомашният байпас е хирургична форма на редукция на стомаха. При този метод се отделят части от стомаха и тънките черва. Поради по-малкия стомах, пациентът може само малки количества храна вземете. Тъй като част от тънките черва също е мостова, тялото използва по-малко от храната.

Стомашна лента

Стомашната лента ще оперативен поставени около стомаха, за да намалят обема му и да стеснят входа на стомаха. Силиконовата лента е над маркуч с т.нар пристанище свързани. Стомашната лента може да се напълни с течност през тази малка камера. Така че е възможно да се регулира диаметърът на стомашния отвор. Стомашната лента може да бъде премахната по-късно.

Ръкав стомах

Друга хирургична процедура е създаването на стомашен ръкав. При този метод голяма част от стомаха се отстранява хирургически. Остава само един тръбен остатъчен стомах. Пациентът може да яде само малки количества храна и се засища по-бързо.

Стомашен балон

Стомашният балон е единственият метод за намаляване на стомаха, който без операция изисква. Силиконов или пластмасов балон се поставя в стомаха посредством гастроскопия и там с а Физиологичен разтвор запълнени. Сега балонът запълва голяма част от стомаха, така че пациентът да се чувства по-рано сит.

Междувременно се използват и стомашни балони, които пациентът може да погълне под формата на капсула. С тези балони гастроскопия вече не е необходима. След няколко месеца балонът се издухва сам и се отделя по естествен път.

Често задавани въпроси за затлъстяването

Как да разбера дали самата аз съм със затлъстяване?

Можете да използвате ИТМ, за да изчислите дали имате затлъстяване. Всичко, от което се нуждаете, е вашата височина и тегло. Възрастни с ИТМ 30 или повече се считат за затлъстели.

В допълнение към високия ИТМ, изразените мастни натрупвания са класически признак на затлъстяване. В резултат на натрупването на мазнини, общата подвижност и работоспособност също могат да бъдат ограничени.

Големият размер на талията също показва повишен риск за здравето. От обиколката на талията от около 80 см при жените и 94 см при мъжете се приема повишен риск.

Може да се използва за предотвратяване на затлъстяване?

Можете да предотвратите затлъстяването, като се храните балансирано и адаптирате приема на калории към вашите енергийни нужди. Пресните, здравословни храни трябва да се предпочитат пред бързите храни и готовите ястия. Ако се съмнявате, професионалните хранителни съвети също могат да помогнат при смяната.

Получаването на достатъчно упражнения в ежедневието е също толкова важно, колкото и диетата. Не е задължително да е интензивен спорт: дори умерените дейности като изкачване на стълби, ходене или колоездене могат да увеличат консумацията на калории. Това важи особено за хората, които се движат малко в ежедневната си работа.

При кой лекар мога да се свържа, ако подозирам затлъстяване?

Ако се подозира затлъстяване, семейният лекар е първата точка за контакт. Ако е необходимо, той може да направи сезиране на специалист или специализирана клиника.

Какви вторични заболявания може да причини затлъстяването?

Здравните последици от затлъстяването са далечни. Затлъстелите хора са изложени на по-голям риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания и диабет. Повишен е и рискът от различни видове рак, артроза и високо кръвно налягане. С нарастващия ИТМ рискът от инфаркт и инсулт също нараства рязко.

Здравната каса заплаща разходите за лечение на затлъстяване?

Въпреки че затлъстяването понастоящем се признава като болест и е свързано със значителни рискове за здравето, здравноосигурителните дружества не са длъжни да поемат разходите. Често се покриват само разходите за лечение на вторични заболявания като диабет или високо кръвно налягане.

Възстановяването на разходите за целенасочена терапия на затлъстяването е напълно възможно, ако е необходимо z. Б. хранителни съвети или стомашна хирургия са заверени от лекар. Освен това много програми за отслабване и превантивни мерки се субсидират от здравноосигурителните компании.

Важно: Тази страница съдържа само общи съвети за затлъстяването. Затова не използвайте съдържащата се тук информация за самодиагностика или самолечение. Четенето на тази статия не е заместител на посещението при лекар.