Затлъстяването - екологичната енциклопедия

Статия от Encyclo-ecolo.com.

Обобщение

Затлъстяване

наднормено тегло

Определението за затлъстяване


СЗО определя възрастен, който има ИТМ между 25 и 29,9 като наднормено тегло - възрастен, който има ИТМ 30 или повече, се счита за затлъстял - ИТМ под 18,5 се счита за тегло с поднормено тегло и между 18,5 до 24,9 здравословно тегло.

Затлъстяване

  • 3 на 4 французи смятат, че са в добро здраве, 1 на 2 са с наднормено тегло, 16% са с наднормено тегло
  • 2/3 спортуват, но само 1 на 2 затлъстели хора
  • Над 85% казват, че имат добра диета, а 46% посещават ресторанти за бързо хранене
  • Французите ядат средно по 3,4 плода и зеленчуци на ден
  • 1 на 4 е виждал диетолог, 16% от французите в момента са на диета.

Епидемията се разпространява по целия свят, във Франция 16% от населението е със затлъстяване. В началото на стигмата и социалната дискриминация, затлъстяването засяга качеството на живот и има драматични последици за здравето: диабет, сърдечно-съдови и дихателни заболявания, хипертония ... Основен играч в социалната защита, защитаващ повече от 3,5 милиона души, групата MGEN проведе проучване с OpinionWay сред 2339 души, между януари и февруари 2014 г.

Според резултатите от изследването "Начин на живот и наднормено тегло" 76% от французите смятат, че са в добро здраве. Оказва се, че 30% са с наднормено тегло и 16% със затлъстяване.

Затлъстяването засяга неактивните (20%), 50-64 годишните (21%) повече. Най-пощадени са младите хора (18-24 години: 9%) и CSP + (9%).

СЪН, СТРЕС и затлъстяване

Французите спят средно 7 часа на нощ (нужда, която намалява с възрастта). Събуждането е по-трудно за млади хора, които са многобройни (71% от 18-24 годишните, 68% от 25-34 годишните) все още се чувстват уморени и заспали сутрин.

Общо 1/3 от французите казват, че имат проблеми със съня. Въпросният ? Проблеми с теглото! 49% от затлъстелите хора и 60% от хората, считани за слаби, страдат от нарушения на съня, докато 70% от хората с нормално телосложение са освободени.

1/4 от французите често се чувстват стресирани. Жените са по-засегнати (1/3 се обявяват за често стресирани) от мъжете, които напротив 42% са рядко или никога не са нападнати от стрес.