Затлъстяването е новото пушене
Наднорменото тегло и затлъстяването са най-големият риск за здравето след пушенето. А делът на дебелите хора се увеличава драстично - дори сред децата.
Твърде много Бързо хранене е нездравословен и увеличава риска от наднормено тегло и затлъстяване.
Райнер Калмунд беше тежка категория години. Уютният "Calli", чиито обширни размери на тялото също са станали част от запазената му марка. Ежедневието на бившия футболен мениджър беше всичко друго, но не и комфортно: диабет, белодробна емболия, дискова херния, болки в ставите. Излизане от ваната с над 170 килограма - изтезание. В началото на 2020 г. 71-годишният издърпа въжето за разкъсване и стомаха му беше по-малък.
Много хора в Германия са като Калмунд. Две трети от мъжете и добрата половина от жените са с наднормено тегло, т.е. те имат индекс на телесна маса (ИТМ) най-малко 25. Почти една четвърт от възрастните дори имат ИТМ 30 или повече - и следователно се считат за затлъстели болезнено затлъстяване. Тревожно: тази квота се е увеличила повече от два пъти от 1999 г. насам, побеждавайки дела на пушачите за първи път.
Затлъстяването причинява много вторични заболявания
„Развитието е наистина ужасяващо. Виждаме го тук всеки ден ”, казва Франк Грандерат, главен лекар в клиниката по обща и висцерална хирургия в болницата Нойверк в Мьонхенгладбах и основател на центъра за затлъстяване там. „Ние сме особено загрижени за съпътстващите и вторичните заболявания.“ Повечето от пациентите му страдат от диабет тип 2. Много от тях също имат високо кръвно налягане и започваща сърдечна недостатъчност. Тъй като сърцето трябва да доставя твърде много телесна маса с кръв и с течение на времето губи своята помпена способност. Това, което се увеличава обаче, е рискът от артериосклероза, инфаркт и инсулт.
Много от пациентите на Granderath също се борят с недостиг на въздух и астма - следствие от висцералната мастна тъкан, която обраства вътрешните органи, оставяйки малко място за белите дробове в гръдната кухина. Но това не е всичко с диагнозите: мастен черен дроб и рак, нарушения на съня и депресия, артрит, болки в гърба и ставите, които капитулират в даден момент - Granderath може да разширява безкрайно списъка с оплаквания.
Затлъстелите хора страдат по-дълго от пушачите
„Хората, които идват при нас, обикновено са между 30 и 50. Така че те са в средата на живота, но трудно могат да му се насладят“, казва лекарят. „Мнозина вече не могат да работят, да не говорим за активно оформяне на свободното си време. По отношение на качеството на живот, затлъстяването отдавна е надминало пушенето като рисков фактор. "
Без съмнение: консумацията на тютюн все още краде по-голямата част от живота ви. Пушачите губят около шест години, докато хората с наднормено тегло губят "само" четири години. Но времето на страданието за тях трае значително по-дълго, както показва проучване на Института за демографски изследвания Макс Планк. 50-годишен мъж със затлъстяване може да очаква две години повече от пушач на същата възраст, но също така прекарва това време в лошо здраве: общо 5,8 години в сравнение с 3,8 години за пушач. Казано направо: пушачите умират бързо, хората с наднормено тегло страдат дълго време.
Наднорменото тегло причинява големи разходи
„Хората с много наднормено тегло не водят нормален живот, докато изведнъж не получат инфаркт. Съпътстващите симптоми я измъчват всеки ден “, казва Грандерат. Постоянно състояние, което не само натоварва индивида, но и социалната и здравната система. Тъй като хората с наднормено тегло редовно седят в практиките на диабетолози, кардиолози, ортопеди и психолози. Според изчисленията само затлъстяването и свързаните с него мерки за рехабилитация и грижи, отсъствия и ранно пенсиониране струват почти 26 милиарда евро годишно. Според оценка на ОИСР, Германия ще загуби около три процента от своя брутен вътрешен продукт до 2050 г. поради икономическите последици от наднорменото тегло.
И проблемът може да се влоши. Докато днес „само“ на всеки пет германци пуши и цигари, особено сред младите хора, не може да се говори повече от всякога, 15 процента от непълнолетните вече носят няколко „плувни пръстена“ твърде много със себе си. „Никой не трябва да е слаб“, обяснява доктор Грандерат. „Но трябва да се упражнявате достатъчно и да обърнете внимание на диетата си. Това просто е предпоставката за дълъг и преди всичко живот без болести. "
По-малко затлъстяване, повече здравословни години на живот
Райнер Калмунд е паднал с 50 килограма след операцията. Излизането от ваната вече не е проблем. Новото отношение към живота обаче не е всичко, което се възнаграждава със загуба на тегло. Например при диабетици с наднормено тегло, които са загубили повече от 15 килограма като част от проучване, симптомите на диабета отслабват след това - или дори изчезват напълно. Всеки килограм по-малко връща здрави години живот.