Затлъстяване, затлъстяване, наднормено тегло

Определение

Все по-голям брой хора страдат от заболявания в резултат на затлъстяване и наднормено тегло. Това са хора, които предпочитат заседналия живот пред спортните занимания. Лошата диета, съчетана с липса на физическа активност, води до наднормено тегло и затлъстяване.

затлъстяване

Затлъстяването е прекомерно натрупване на мастна тъкан в тялото; това натрупване отразява дисбаланс между енергийния прием и енергийните разходи. В този случай доставката на хранителни вещества, особено под формата на храни с високо съдържание на мазнини, надвишава енергийните разходи на тялото.

Трябва да се прави разлика между нормално тегло, наднормено тегло и затлъстяване.

Възможно е да се определи каква форма е чрез индекса на телесна маса (ИТМ). Рискът от вторични заболявания се увеличава с тежестта на наднорменото тегло.

ИТМ се изчислява от височината и теглото. Понастоящем формулата за ИТМ се счита за стандарт за разграничаване на различните форми на наднормено тегло/затлъстяване.

Стандарти

  • ИТМ се прилага за възрастни на 18 или повече години.
  • Нормалното тегло съответства на ИТМ, който е между 19 до 24 kg/m² за жените и между 20 до 24 за мъжете.
  • Наднорменото тегло съответства на ИТМ между 25 и 30 kg/m²
  • Затлъстяването е ИТМ по-голям от 30 kg/m²

Причини

  • Диета с високо съдържание на мазнини и заседнал живот
  • Психични фактори: самотата и разочарованието често се компенсират от диета, богата на мазнини или захари
  • Семейно предразположение
  • Различни и неизвестни фактори
  • Органични причини: хипотиреоидизъм, нарушения на метаболизма на кортизола

Нарушения (симптоми)

Дългосрочното наднормено тегло може да причини следните симптоми или състояния:

  • Респираторен дистрес, диспнея или пристъпи на спиране на дишането, особено през нощта (нощна апнея)
  • Прекомерно изпотяване
  • Претоварване на ставите с болки в гърба или коляното.
  • Депресия поради липса на самочувствие

Прегледи (диагноза)

За анализиране на степента и последиците от наднорменото тегло/затлъстяването са необходими анамнеза, отчитаща симптомите на пациента и изчисляване на ИТМ.