Затлъстяване в пубертета
Когато момчетата и момичетата достигнат пубертет, консумацията на калории намалява драстично въпреки бързия растеж. Това разкри дългогодишното проучване на Медицинския факултет на Университета в Ексетър. Това явление, наред с много други причини, може да е причината все повече тийнейджъри да се борят с наднорменото тегло.
Само малка част от калориите се консумират от физическа активност. Необходими са много повече енергия за жизнените функции на тялото, за да поддържат телесната температура, да активират мисловните процеси в мозъка и дейността на сърцето, черния дроб и бъбреците. Това се нарича разход на енергия в покой (REE).
Изследването също така показа, че тийнейджърите се упражняват по-малко. Сред момичетата нивото на активност е спаднало с една трета през годините от 7 до 16. Това изостря проблема и може допълнително да увеличи теглото.
Учените смятат, че описаният феномен вероятно е задържане от по-ранни времена. В хода на човешката еволюция е полезно да се използва по-ефективно храната и да се спестят калории за растеж. Това, което се използва за осигуряване на оцеляване, сега насърчава затлъстяването и вторичните заболявания като диабет. Затова са необходими превантивни мерки, особено в чувствителната фаза на пубертета, подчертават експертите. Рискът обаче може да бъде намален, ако родителите от самото начало обърнат внимание на балансирана диета и достатъчно упражнения и са пример за подражание на децата си.