Затлъстяване Повече телесно тегло, повече престой в болница

22.02.2010 | 18:34 | ГЕРТА НИЕБАУЕР, Пресата

Вярващият християнин трябва да пости 40 дни преди Великден; други религии също предписват време за пости за пречистване на тялото и ума. Съвременната медицинска наука потвърждава смисъла на тези религиозни обреди. Пищна храна, твърде много мазнини в храната и накрая около стомаха - затлъстяването е опасен рисков фактор за здравето. Международни проучвания показват, че колкото по-тежък е човек, толкова по-често трябва да посещава лекар или болница.

затлъстяване

„Основният хранителен проблем е прекомерната консумация на наситени животински мазнини, причината за развитието на така наречения метаболитен синдром: високо кръвно налягане, висок холестерол, диабет и в резултат на това сърдечно-съдови заболявания“, предупреждава специалистът по липиди Унив.-проф. Д-р Хелмут Синцингер от Медицинския университет във Виена. Ако искате да направите нещо добро за сърцето и кръвоносните съдове, трябва да промените диетата си, защото, както показват най-новите проучвания, хапчетата за отслабване не решават проблема със затлъстяването.

Vitadox: ваканция за червата

Индивидуално адаптиран терапевтичен пост със специализираното име Vitadox е разработен в южната словенска термална баня „Marje“ Ke Toplice, в превод „Маргаретенкеле“. Концепцията надхвърля обичайното терапевтично гладуване и се основава на цялостен здравен аспект с образователни цели. „Не става въпрос само за загуба на тегло, а за разграждане на вредните вещества в тялото. Даваме почивка на червата, така че чревната флора може да се регенерира и вредните бактерии се разграждат. Това укрепва имунната система и стимулира метаболизма “, обяснява главният лекар д-р. Томислав Маджич.

След подготвителен период, в който твърдите храни постепенно се премахват, спа гостът получава течна храна под формата на плодови и зеленчукови сокове, обогатена с минерали и алкални супи. След шест дни започвате бавно с твърда храна, докато се постигне преход към лека, пълноценна диета, която след това трябва да се поддържа в ежедневието.

„Стремим се към здравно образование, към профилактика в чинията“, подчертава спа лекарят. Освен всичко друго, има специална програма за диабетици, която е адаптирана към I и II тип. В допълнение към съответните менюта са предвидени и специални физически дейности. Друга програма, която е особено важна за диабетиците, е спирането на тютюнопушенето. Диабетолозите са установили, че страдащите от диабет, които продължават да пушат, развиват по-бързо последиците от диабет, като съдови проблеми, увреждане на бъбреците и очите.

Многобройни проучвания потвърждават успеха на предлаганите лечения: Дори 14-дневно лечение може да намали важни параметри като кръвно налягане, нива на холестерол и захар с до десет процента. Загубата на тегло засяга най-вече телесните мазнини около корема.