Затлъстяване Повече благополучие, работоспособност и жизненост Съвети, превенция,


Можете да определите дали имате наднормено тегло с помощта на ИТМ - Индекс на телесна маса изчисли. ИТМ се изчислява от телесното тегло в килограми, разделено на квадрата на телесната височина.

повече

The Световна здравна организация СЗО е направил класификация на наднорменото тегло според ИТМ.

  • Нормално тегло: ИТМ 18,5 - 24,9
  • Наднормено тегло: ИТМ 25,0 - 29,9
  • Степен на затлъстяване I: ИТМ 30 - 34.9
  • Степен на затлъстяване II: ИТМ 35 - 39,9
  • Степен на тежко затлъстяване III: ИТМ над 40

Хората с наднормено тегло имат по-малка продължителност на живота, защото затлъстяването дори Ускорява процесите на стареене и причинява или ускорява развитието на множество вторични заболявания. Следователно затлъстяването - наднорменото тегло - е едно от класическите заболявания на стареенето.

Симптоми и неразположения

Следните симптоми и оплаквания могат да показват затлъстяване

  • Задух и задух
  • Сън apn oe
  • Болка в гърба
  • Болка в коляното
  • Повишено изпотяване
  • Чувство за малоценност