Затлъстяване - определение
Излишно тегло чрез увеличаване на масата на мастната тъкан. Мастната маса обикновено представлява между 10 и 15% от общото тегло на мъжа, между 10 и 25% от теглото на жената. Говори се за затлъстяване, когато то достигне нивото от над 15-20% от общото тегло на мъжа и над 25-30% от това на жената.
индекс на телесна маса (I.M.C.) - изразява пълнота, това е съотношението между тегло (в килограми) и квадрат на височина (в квадратни метри). I.M.C. в идеалния случай е между 10 и 25 килограма на квадратен метър (между 20 и 27 след 50 години). За затлъстяване говорим, когато този индекс е по-висок от 30. Най-известният метод за изчисляване на идеалното тегло е формулата на Лоренц: идеално тегло (в килограми) = височина (в сантиметри) - 100 [или (височина 150/х)] . стойността за х е 4 за мъж и 2 за жена. Тези понятия по отношение на идеалното тегло обаче трябва да бъдат нюансирани по отношение на личните критерии (височина на субекта, тегло на скелета), семейни, културни, етнически и т.н., които трябва да се вземат предвид от лекаря от пациент на пациент, както и според обстоятелствата и физиологичното състояние (растеж, бременност и др.), които съпътстват появата на затлъстяване.
причини - Затлъстяването се причинява от по-висок енергиен прием от разходите на организма. Този излишен прием на храна обаче често не е единственото обяснение и генетичните, метаболитни или екологични фактори също трябва да бъдат взети под внимание.
Различни видове затлъстяване
- Android или коремното затлъстяване, при което мазнините преобладават в горната част на тялото и корема, е типично за мъжкото затлъстяване.
- Гиноидното или бедреното затлъстяване, при което мазнините преобладават в долната част на тялото (седалището, бедрата), е характерно за женското затлъстяване.
Рискове, свързани със затлъстяването -Затлъстяването е рисков фактор за различни заболявания: коронарна и сърдечна недостатъчност, високо кръвно налягане, диабет, подагра, хиперлипидемия (прекомерни кръвни липиди), камъни в жлъчката, дихателна недостатъчност, ревматични заболявания и др. Схематично казано, андроидното затлъстяване има доста метаболитни усложнения (диабет, хипертония), докато гиноидното затлъстяване има по-скоро ревматологични усложнения (ставни проблеми).
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.