Затлъстяване - Лексикон за затлъстяване при бременност
Възможни рискове и усложнения
Жените, които вече са били с наднормено тегло преди бременността си, имат повишен риск от метаболитни заболявания като гестационен диабет, високо кръвно налягане, гестоза или преклампсия. Затлъстяването, както е медицинският термин за затлъстяване или изключително наднормено тегло, също се вписва в досието на майчинството и се счита за индикация за високорискова бременност. Само това не означава, че детето ви е в опасност. В този случай майката и детето се наблюдават по-внимателно.
Тъй като децата с жени с наднормено тегло често са сравнително големи, по време на раждането по-често трябва да се извършват усложнения като вагинални наранявания (например разкъсване на перинеума) при майката или дистоция на рамото при детето и като цяло цезарово сечение. Децата с деца с наднормено тегло също имат повишен риск от по-късно самите те да напълнеят. Това се нарича "фетално програмиране".
Препоръчително наддаване на тегло при наднормено тегло
Препоръчителното наддаване на тегло по време на бременност се основава на индекса на телесна маса (ИТМ). Стройните жени трябва да напълняват повече от пълните жени. Ако вече сте били с наднормено тегло преди бременността, сега трябва да сте сигурни, че наддавате възможно най-малко. Ако вашият ИТМ е над 29, той не трябва да е повече от 6 кг преди раждането.
Хранете се здравословно
След раждането кърменето е голяма помощ при отслабването, тъй като струва енергия и буквално топи излишните килограми.
Можете да научите повече за ИТМ и препоръчителното наддаване на тегло по време на бременност тук ...