Затлъстяване Ами ако гените нямат нищо общо със здравния дневник

нямат

Гените не са виновни, поне няма доказателства за тяхното значително влияние върху приема на храна и риска от наднормено тегло или затлъстяване, заключава този систематичен преглед и анализ, проведен от екип от Техническия университет в Мюнхен (TUM). Със сигурност са идентифицирани гени за тяхното влияние върху глада и ситостта, като FTO, свързани с намален прием на храна и MC4R, свързани с увеличаване на енергийния прием, но въздействието им остава, според този анализ, много скромно в сравнение с факторите на начина на живот. Анализ, представен в списание Advances in Nutrition, който за пореден път насърчава „да не се отказваме“.

Дебатът е важен, тъй като наднорменото тегло и затлъстяването са напълно вероятно здравословен проблем номер едно в света. Според Световната здравна организация (СЗО) 39% от възрастните в страните от ЕС са с наднормено тегло. Безспорна последица от съвременния ни начин на живот, който се характеризира с ниска физическа активност (заседнал начин на живот) и храни с твърде високо съдържание на калории (западна диета). Идеята не е да се отрича напълно влиянието на генетичните фактори в развитието на затлъстяването. Към днешна дата са идентифицирани около сто гена (или локуса), свързани с индекса на телесна маса (ИТМ). Функционирането на тези гени, както и на основните биологични механизми обаче остават много малко известни. Проучването на връзката между генетичните фактори и храненето може и трябва да помогне да се определи дали свързаните с ИТМ гени наистина играят роля в храненето, но към днешна дата връзката не е доказана.