Засмява ли ви кравата, която се смее - Калории, която се смее - Кравата, която се смее, на диета
Добре дошли в моя уебсайт. Казвам се Ромен, на 27 години съм и съм отслабнал за повече от 30 килограма за постоянно. За да научите повече за пътуването ми, следвайте тази връзка. Желая ви приятно посещение и добро четене !
Известната весела крава с весела муцуна очарова детството ви по време на закуски или в края на храненията; имате меланхолична мисъл, докато издърпвате малкия червен лист, който се лющи сиренето от лекото му облекло, но днес като възрастен си правите коза, знаейки дали кравата ви дебелее. Ето какво да отговорите на този въпрос.
Нека да проучим списъка на съставките, изброени в низходящ ред: Рехидратирано обезмаслено мляко, сирене, масло, млечни протеини, железни соли (полифосфати, калциеви фосфати, лимонена киселина, дифосфати, сол. Този списък на пръв поглед може да бъде страшно; но от диетична гледна точка, най-важното нещо, което трябва да запомните, е доста значително присъствие на сол, която сред всичките си много опасности води до създаване на проблеми със задържането на вода, което е абсолютно нежелателно по време на диета.
Сега нека разгледаме хранителната стойност на една порция „Крава, която се смее“ с тегло 16,66 грама. На калорично ниво той показва 39 kcal, което показва доста висока плътност. Ето как се разпределят хранителните вещества: 3,17 g мазнини, включително 2,17 g наситени мастни киселини, за които се смята, че повишават нивата на холестерола. 1 g въглехидрати под формата на захар, 1,83 g протеин, 0,309 g сол, 0,122 g натрий и накрая 102 mg калций. Можем да заключим, че това е доста калорична храна, доста мазна, не много сладка, но твърде богата на сол, която все още има добродетел да осигурява калций.