Защото здравето започва с правилната диета

Здравословен живот Тъй като здравето започва с правилната диета Издание № 1/2009 1, - вече безплатно КЕЙТ УИНСЛЕТ в портрет ПОТРЕБИТЕЛНА ХРАНА Какво може да направи функционалната храна? ЗАПИТАНО Как се прави пробиотична напитка от кисело мляко ДА, ИСКАМ! Как да постигнете фитнес целите си през 2009 г. Здравословни и тънки в 5 стъпки С метаболитен баланс до желаното тегло КОНКУРС Поглезена почивка в хотел KESSELGRUB в Altenmarkt www.ernaehrungswelt.at

диета

Здравословен начин на живот 16 Nutrition Trend Series ЧАСТ 4: ФУНКЦИОНАЛНА ХРАНА 14 Портрет на Кейт Уинслет ЗАЩО ФИЛМОВАТА ЗВЕЗДА НИКОГА НЕ УМРЕ 6 Тема на корицата Вашият метаболизъм ви прави слаби! Здравословно целево тегло с метаболитен баланс 14 Кейт Уинслет в портрет Защо звездата от "Титаник" никога не е била на диета 15 Хранене, медицина и здраве 16 Серия хранителни тенденции Част 4: Функционална храна 22 Качествен отчет Ето как се фокусира храната SPAR Vital Actiplus Drink 24 8 причини за риба 28 експерти отговарят на вашите хранителни въпроси 31 Упражнение и психически фитнес 32 Искам 2009. Включете упражненията в живота ми 34 експерти отговарят на въпросите ви за упражнения SPAR Vital тиха вода + чист сок Въпрос за качество: Удоволствието от пиенето от SPAR Vital постига с малко захар, добър вкус и без консерванти или оцветители. Повече на страница 11. 24 Храна на фокус 8 ПРИЧИНИ ЗА РИБИТЕ Брой 1/09 5

»Стриктното спазване на хранителните планове продължава само докато сте мотивирани. Става въпрос за промяна на хранителните навици. Важно е да се прави разлика между чувството на глад и чувството, че просто имаш апетит за нещо добро. «Мария Анна Бенедикт, магистър, диетолог, бр.

Серия: Хранителни тенденции Част 4: Функционална храна Какво има във функционалната храна? ЗАЩО ПОДОБРЯВАНЕ НА ХРАНИТЕ СЪС ЗДРАВАТА ПЛЮСНА ХАРАКТЕРИСТИКА „Не може да се изключи, че лекарите ще предписват обогатени храни в бъдеще.“ Проф. Д-р мед. Маркус Метка 16