Защо жените с наднормено тегло не могат да отслабнат

13 май 2014 г. 13:07 ч. | ->

наднормено

Според нов материал за изследване, жените с наднормено тегло не могат да отслабнат поради сериозните психически бариери, които имат, които ги възпират да спортуват.

Персоналът на университета Темпъл и Изследователският институт за затлъстяване и наднормено тегло изследваха данни от общо 278 жени с наднормено тегло, които са посещавали едногодишен стимулиращ курс.

В началото на програмата участниците бяха помолени да попълнят въпросник, който ги питаше предимно за имиджа им и тяхната връзка с упражненията и отслабването.

Резултатите показват, че жените с наднормено тегло са много по-чувствителни психически, което затруднява започването на диети и тренировъчни програми, отколкото техните колеги с нормално тегло. Най-честите оплаквания, повдигнати от участниците по време на тестовете, са: липса на самочувствие, страх от неуспех, страх от нараняване, лошо здраве, самото наднормено тегло.