Защо здравите бебета плачат

Много малко от нас могат да се похвалят, че са преминали безпроблемно през първите няколко месеца от майчинството, без солта и черния пипер на интензивните кризи на плача на бебето. Особено следобед и вечер, явно без причина, малкият плаче на глас и изглежда, че нищо не може да го утеши.

Ако добавите други много лесни за забелязване симптоми, като зачервено, задръстено лице, свити юмруци, свити колене на гърдите или извити гърба и към края на кризата бебето има столче или премахва газове, много е възможно в основата на всички злини за да разберете коликите.

Не повече, не по-малко от ... нетипична диагноза

Ако здраво дете, което расте и се развива при абсолютно нормални параметри, плаче повече от 3 часа на ден, повече от 3 дни в седмицата, повече от 3 седмици, най-вероятно това са колики, но това е диагноза за изключване тогава когато не може да бъде идентифициран друг спусък.

Те засягат повече от 20% от бебетата, появяват се от втората седмица от живота (за преждевременно родени деца се изчислява коригираната възраст) и могат да продължат до 3-4 месеца (обикновено) или до 6 месеца максимум.

Коликите се срещат еднакво при момичета или момчета, при кърмачета и при кърмачета. Не е възможно да се каже точно какво определя появата на колики, но литературата се колебае между няколко възможни причини за тези прояви:

незрялост на храносмилателната система
алергии или непоносимост към различни храни
чревна дисбиоза (промени в чревните бактерии)
газове
тревожност на родителите

Ако обаче имате някакви съмнения относно тази диагноза, препоръчвам ви да отидете на вашия педиатър за консултация и поредица от специфични изследвания. Изпражненията с промени в цвета и консистенцията или слуз в състава може да са признак за други състояния, изискващи лечение.

Бебетата също често страдат от гастроезофагеална рефлуксна болест, друга възможна доста често срещана причина за неутешителен плач.

Какво можем да направим, за да облекчим симптомите на колики

Имаме няколко решения под ръка за предотвратяване или намаляване на страданията на децата, като по този начин намаляваме интензивността на плачещите кризи:

за да ги храните във възможно най-(вертикално) положение
внимавайте да извадите въздуха от корема след хранене (оригване)
да ги държите в различни позиции: вертикално, с главата на рамото или с лицето надолу, с корема на предмишницата
да ги разхождате в ергономични системи за износване около къщата или отвън
за да се избегне свръхстимулация
за поставяне на бели шумове във фонов режим (налични са в Youtube)

Обикновено менюто на кърмещата майка няма пряко влияние върху коликите, но ние можем да направим някои промени, които са от полза и за двама ни. Нека не прекаляваме с кофеина (кафе, черен чай) или много пикантни, пикантни храни.

Ако произхождаме от семейство с анамнеза за хранителни алергии, не консумирайте евентуално алергенни храни (млечни продукти, фъстъци, глутен, соя, риба) в продължение на 2-3 седмици. Така ще имаме необходимата почивка, за да открием всякакви алергии или непоносимост на малкото.

След консултация с вашия педиатър, можем да тестваме ефективността на различни капки за колики или пробиотици (съдържащи Lactobacillus reuteri). Ако е необходимо, можем да се опитаме да променим формулата на сухо мляко, която използваме.

Какво да направим за нашето спокойствие, докато бебето плаче

На първо място, трябва да сме наясно, че епизодите на плача изчезват сами по себе си и не е доказано, че имат някакъв ефект върху развитието на бебетата. С други думи, децата са следвали същия път, независимо дали са имали колики, когато са били бебета.

Когато се чувстваме неспособни да се справим с плача, най-добре е да оставим бебето в креватчето или друго безопасно място и да се опитаме да се отпуснем за няколко минути.
Всички от време на време се нуждаем от дълга почивка, така че би било чудесно да можем да помолим семейството и приятелите им за помощ. Един час релаксация напълно променя перспективата за ситуация, която иначе може да изглежда трудно разрешима.
Когато бебето спи, би било добре да последваме примера му. Защото ще имаме нужда от енергията и доброто настроение, които получаваме чрез съня.
Може да бъде изключително полезно да прекарваме време с родители, които имат деца, близки до нашето. Визията на други хора, преминаващи през същите преживявания, ще ни даде повече увереност и сила.

Какви трикове използвате, за да успокоите бебетата си, когато плачат?

Заедно с най-малките правим голяма стъпка към здравословен начин на живот!