Защо всеки бегач има такъв; тяло на коридора; съвети за отслабване; Pro за отслабване
Като брокери, ние често бързаме излишно. Натиск, за да отидете по-далеч или по-бързо, за да вдигнете по-големи тежести по време на тренировка. А някои изпитват натиск да изглеждат като някои от брокерите, които следваме в Instagram, или да преследваме „перфектно“ тяло на коридора. Този фокус върху така нареченото перфектно тяло и свързания с него телесен срам не е нов; „Тънкият е бърз“ е идея, която съществува от десетилетия, но неотдавнашните обвинения на елитната бегачка Мери Кейн го върнаха на преден план.
Във видео, направено с New York Times, Кейн описва ситуацията. „Емоционално и физическо насилие“ по време на тренировъчния ви период с проекта Nike Oregon - създаден от Nike за популяризиране на бягане в САЩ, под ръководството на спортния треньор Алберто Салазар. Кейн обясни как Салазар "непрекъснато се опитва да отслабне", за да достигне 51 кг (114 паунда), претегляйки го пред съотборниците си. На 17 години Каин, който сега е на 23, спря да получава менструация, започна да се самонаранява и имаше мисли за самоубийство, обвинявайки „системата, проектирана от Алберто и подкрепена от Nike“.
Каин посочи опасностите от RED-S, или Относителен енергиен дефицит в спорта., се определя като "резултат от недостатъчен прием на калории и/или прекомерен разход на енергия. Последиците от това ниско енергийно състояние могат да променят много физиологични системи, включително метаболизма, менструалната функция, здравето на костите, имунитета, синтеза на протеини и сърдечно-съдовото и психологическото здраве. ”След месеци на диета, Каин страда от пет счупени кости. Той нарече начина, по който жените са били третирани (и се третират) като „криза в женския спорт“. В отговор Nike каза: „Ние приемаме твърде сериозно твърденията и ще започнем незабавно разследване, за да изслушаме бивши спортисти от Project Oregon. В Nike винаги се стремим да поставим спортиста в центъра на всичко, което правим, и тези обвинения са напълно несъвместими с нашите ценности. "
Кевин Морис фалшиви снимки
Обвиненията пораждат сериозни опасения, а не само относно методите на обучение в САЩ. UU. По отношение на жени спортисти. В глобално проучване, публикувано в Списание за азиатска спортна медицинаИзследователите са открили, че мъжете и жените спортисти от всички възрасти и способности са с 20% по-склонни от широката общественост да развият дисфункционална връзка с храната и тренировките. Изследователите отбелязват, че „разстройствата са особено често срещани при спортове, където теглото има значителен ефект върху представянето“. В спортовете за издръжливост, като бягане на дълги разстояния, слабостта е свързана с представянето по очевидни физиологични причини. "
Изследването заключава: „Ако проблемът трябва да бъде решен, е необходимо да се разбере как спортната среда може да допринесе за увеличаване на рисковете. Познаването на допълнителни рискови фактори води до разработването на стратегии за превенция в света на спорта. Спортните организации, спортните ръководни органи и професионалистите, които работят със спортисти, носят отговорност да разработват и прилагат добри превантивни практики. "
"Обадих се на няколко големи спортисти, защото те бяха."
В светлината на обвиненията на Каин, няколко спортисти, включително световната шампионка на Ironman Криси Уелингтън, се обявиха за необходимата промяна. Уелингтън написа в туитър: „Тази пагубна и широко разпространена приказка„ тънък е бърз “ми повлия и видях въздействието на обучителите, които го увековечават. Това уврежда физическото здраве, психичното здраве, представянето, кариерата, връзките и живота не само на жени, но също и на мъже. “The Daily Telegraph Той публикува статия за Чарлз ван Коммени, най-дългогодишният британски спортен треньор преди Олимпийските игри в Лондон през 2012 г., чиито коментари за теглото на няколко спортисти, включително Джесика Енис-Хил, бяха призовани "срамно". ". Ван Комени каза пред The Telegraph Daily: "През последните 40 години се обадих на няколко дебели спортисти, защото те бяха".