Защо трябва да сме слаби Манията за отслабване всъщност е манията за отслабване
Кой не иска да бъде слаб? Около 80% от населението би казало по всяко време, че би искало да тежи с няколко килограма по-малко, отколкото в момента.
Михаела Билич обяснява защо през 2016 г. станахме обсебени от тази идея за отслабване.
"Някой веднъж каза, че никога не сме достатъчно слаби или богати. Ако можехме да избираме, никой не би искал да бъде дебел. Освен това 7 от 10 жени са убедени, че животът им ще се подобри значително. Ако трябваше да отслабнете, това е онзи интересен синдром, описан в психологията, озаглавен „При 5 килограма щастие“. Интересното е, че до 60-те години само жени с наднормено тегло са спазвали диети, докато сега отслабването е начин на живот, естествен начин да се изхранваме. по-късно хранителната пирамида трябва да бъде предефинирана: нормалната диета на човек с нормално тегло вече не се основава на въглехидрати (хляб, зърнени храни, картофи, полента), а на зеленчуци.
Нашите чинии са преконфигурирани, имаме нужда от специално разрешение, за да ядем месото с гарнитура. Що се отнася до пастата или пицата, изглежда е лукс, който могат да си позволят само щастливците. Защо нашето съществуване е доминирано и обусловено от изображението на тялото?
Защо 90% от жените са недоволни от тялото си, а 80% от тях са били на диета поне веднъж в живота си? Защо трябва да сме слаби на всяка цена?
Тъй като това хронично недоволство, тази прекалена загриженост за имиджа ни прави перфектни потребители. Информация, услуги, продукти. Още по-лошото е, че ни отвлича от реалните проблеми и притеснения в живота ни: реализация, самоуважение и самочувствие, страсти и грижи, които ни носят радост, лични ценности и самореализация, независимо от социалния натиск и модели, налагани от другите. . Когато ви кажат как да търсите, какво да правите и колко да печелите, за да преброите, да бъдете валидиран като личност, порочният кръг се е затворил, свободата ви е конфискувана! Вие сте хванати в надпреварата „по-добре“, „повече“ и винаги ви подтиква усещането, че не е достатъчно, че са необходими усилия, воля и непрекъсната борба за непостижим идеал. А това, което не е ваше, не идва от вас! Манията за отслабване всъщност е манията за щастие. Утопично щастие, в търсене на което губим живота си, забравяме кои сме, отчуждаваме се от душите си, скърбим, страдаме. " Продължение тук.