Защо трябва да се отървете от токсините
Детоксикацията стана модерна през последните години. Разбира се, и това не е нещо ново. Той присъства във всички религиозни култури.
Вече е под въпрос колко правят.
Може и на вас да ви се стори сложно или плашещо?
Не сте сигурни как да започнете? Не сам.
До края на статията всичко за това ще бъде ясно и ясно и за вас.
Но ако сте изпробвали няколко метода или може би редовно използвате такъв, тази статия все пак ще ви даде много нова и полезна информация.
Трябва да прочетете повече >>>
Много хора смятат, че прочистващото или детоксикиращо лекарство е смесица от болезнени методи. Следователно, като го правите максимум 2 пъти годишно, вие сте наясно с това. За съжаление една или две седмици на гладно не могат да поставят в ред цялата ни година на нездравословно хранене и живот.!
Следователно принципът на Аюрведа е редовността и простотата.
Защото ако нещо е просто, не е трудно да се поддържа. А редовната дейност дава по-безопасен и ефективен резултат!
Едно метод за детоксикация без глад Препоръчвам, което обещава следното и не е нужно да ядете и сурови салати:
- облекчава тялото,
- подобрява храносмилането,
- жизнеността и желанието за живот се повишават,
- по-голяма сила на волята,
- ярък поглед,
- баланс на нервната система
Какви са токсините в тялото?
Аюрведа нарича ама токсините, натрупани в тялото. Важно е обаче да се знае, че това не са само химикали и токсини, които навлизат в тялото ни отвън. Така че не само спрейове, антибиотици, лекарства, консерванти, багрила. ние обвиняваме какво ядем или се помазваме. Това е само част от токсините, натрупани в тялото.
Важно!
Ама (отрова) ще идва и от напълно здравословна диета, например, която не можем да смиламе. Така че, ако ядем много повече, отколкото е необходимо, това е почти толкова голям проблем, колкото вредното химично вещество.!
Тялото ни се опитва да се отърве от натрупаната отрова от късно през нощта до първото хранене на следващия ден. За съжаление този естествен процес на подбор може да бъде съкратен от късна и обилна вечеря, нощна закуска или ранна закуска.
Аама отслабва имунната система. Той нарушава метаболитния баланс и обръща тялото почти срещу себе си. Повечето заболявания (алергии, артрит, рак.) Са причинно свързани с токсините, натрупани в организма.
Как да разберем, че в тялото ни има тези токсини?
Езиците ни се лющят, тялото и устата миришат неприятно, храносмилането ни е лошо, тъпотата ни обхваща. Тогава можем да знаем със сигурност, че е време за детоксикация.
Как или как да не започнете!
Аюрведа разделя детоксикацията на две нива. Можете да направите сами вкъщи. Това се казва предварителна детоксикация или разтоварване. Второто ниво е по-интензивно, терапевтично прочистване, което се извършва само в клиники и под постоянен надзор. Това панца-карма Наречен. Западната или китайската медицина често бъркат двете, макар че в по-голямата си част методите им съответстват на първото ниво на аюрведично прочистване.